Happy Christmas

Precis som för vilken annan familj som helst så har denna sista julvecka varit hektiskt, trots att det detta år minsann skulle "dras in" på paket.

Men helt overkligt så var det minst två dussin paket som låg under julgranen och jag har då ingen aning om vem som lagt dessa där. Faktiskt helt ofattbart. Skador har drabbat Mr Tyngre också, dock kanske helt hans eget fel. T ex så är det totalt onödigt att bli arg på döda ting, i detta fall en badrumsdörr som stod i vägen. Tänkt & gjort, sparkades dörren igen vilket resulterade i att dörren kontrade med vass kant rakt i pannan och 4 stygn behövdes sys. Så nu är min älskling ärrad & märkt som en bra påminnelse att det var dumt, haha...

Nåväl, vi hade en fantastisk rogivande julafton med närmaste "familjen annorlunda". Något som är positivt med julens energigivande mat är att träningen aldrig varit bättre. Styrkan är tillbaka och även uthålligheten.

Nytt för år 2016 är att jag ska börja jobba med online-coaching. Teamet blev fullt med fantastiska atleter på 3 dagar.

Idag ska vi i familjen bara göra det vi tycker är kul, som t ex shoppa, träna & äta, haha... I skrivandes stund är ett Factor-pass avklarat, jag chockade kroppen med även lite stretch och massage på en foamroller. Nu är jag laddad med ny energi för alla dagens olika aktiviteter <3

Ciao!

undefined
Familjens specialgröt. Risgrynsgröt som förbereds kvällen innan för att sedan gratineras i ugn  (med skivat smör, socker/kanel =kaneltäcke ) morgonen efter, ca 40 min i 225 grader... 
undefined
Dessa fantastiska pepparkakor väntade alla som tränade på Factor på Julaftonens morgon.

undefined
Julbord för oss är lite annorlunda. Köttbullar, lax, ägghalvor, någon sillbit och potatis samt cheesecake, ris á la malta, lussebullar och julgodis är väl vad vi lägger kalorierna på. 

undefined
Alla följsamma & flexibla på onsdagens VIP-Jul-Tabata på World Class, haha...

undefined
Grym "foamroller" att använda efter passen...
undefined
Inga ledsamheter vilade hos dessa: Anna, Mr Tyngre & Micke efter julaftonspasset. 
undefined
Jag hann även mysa med Jossan innan jul på ett supermysigt ställe: Djurgårdsbrunns Värdshus...