Morning Club

Skönt återseende av gymmet nu på morgonen.

Galet hemtrevligt att börja dagen på Ironsport Club & crosstrainern Mr AMT. Mjukt & skönt för mina överansträngda vrister efter 2 dagars intervallträning & avslutande löppass med Cici-Amazon & PT-Karna. Fi fan. Allt har sin gräns, och igår var det galet jobbigt. Vi körde bl a attackboll, tabata, sprintintervaller & lite till. Idag blir det fortsatt hederlig gymträning. Men först väntar mitt älskade jobb på World Class & veckans Tabata med mina tåliga klienter..:D

undefined
Fick i veckan prova detta superbra torrschampo från Lanza. Det började med nagelfix & slutade med "total package" ...haha...

undefined
Morning Club på Ironsport. Här är det fullt kl 5 på morgonen.

undefined
Breezy har fått ny regnkappa. Hon är sådär lagom nöjd.

undefined
Så här bra kan man äta på Coffee House under diet. Grönsallad & 150 gram kyckling.

undefined
Jag & min underbara kollega Johanna på World Class (mitt andra hem).

 

Ciao!

C