Så tränar en mästarbänkare!

Det blir en hel del snack om D-kupor och andra varianter av den så kallade ”hyllan” när en av Sveriges och världens bästa bänkpressare kommer på besök. Om pressandes ädla konst, om träningen mot världsrekordet och om att leva som en kroppsbyggare.

undefined

Hålltider
00:07:24 – Joel in
01:05:02 – Joel ut

Du kan ladda ner avsnittet här.

RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss

 

undefined