Så laddar du inför ett maxlyft!

Stefan Ågren, Sverige och Nordens bästa lyftare, ger oss sina tips inför en maxning. Stefan fyller dessutom på med att avslöja formen inför tävlingen i Bundesliga, och berättar dessutom om sina framtidsplaner – i eller utanför det svenska landslaget.

Grunderna i frivändning med Stefan Ågren

"Fruktansvärt bra" tror Stefan själv att det kommer gå om du gör som han säger. Prova själv!

Bäst i Sverige – tre gånger om!

Från klarhet till klarhet. Med tre nya svenska tyngdlyftningsrekord har ingen lyft mer än Patricia Strenius – oavsett viktklass. Hör henne berätta om vägen dit och om vad de nya förutsättningarna kan betyda inför framtiden.

Stefan sjunger ut

Vi börjar lite i moll när redaktionsfavoriten Stefan Ågren berättar om läget inför ett eventuellt VM, men fortsätter sedan i betydligt gladare tonarter när han konfronteras med ett antal lyssnarfrågor.

Berg bygger Berg

Klassatleten Robert Berg är helt omöjlig att sätta i ett fack, annat än att han är extremt bra på allt han gör. Robert berättar här om satsningen mot SM i tyngdlyftning och om/när det blir comeback i CBB.

Angelica berättar om OS

Glittrande och inspirerande i kubik! Tyngdlyftaren Angelica Roos delar med sig av intrycken från OS, och hur den erfarenheten påverkat henne. Vi får också höra mer om vikten av vila, om teknikträning och om hennes framtida satsningar.

Stefan Ågren inför NM

Vi fångar Sveriges mest mångfacetterade styrkeatlet precis innan avfärd till NM i Finland. Stefan hinner leverera tips om hur man bäst tömmer skallen inför krävande maxlyft, och vi får dessutom veta om det blir comeback i styrkelyft.

”Man måste vara modig, annars går det inte”

Ett porträtt av den oefterhärmlige profilen Lennart "Hoa-Hoa" Daghlgren.

Robert Berg tillbaka på radion!

Uppsluppet och obundet när en av Sveriges bästa atleter – oavsett kategori – än en gång gästar podden. Robert berättar här om SM-satsningen, om träningen och sociala medier, och såklart om vad som blir nästa satsning.

Träning med Stefan Ågren

Sista passet med stöt och knäböj för veckan rivs av i Västerås.

Roos till Rio!

Svår samba-feeling när vi hälsar på Sveriges första OS-lyftare på 20 år – Angelica Roos. Hör henne sprudlande berätta om beskedet från OS-kommittén och om hur hon förbereder sig för sitt livs största uppgift.

Patrik "Deadlift Jesus" Andersson åter!

Som vanligt blir det både fruktigt och fylligt när vi återigen hookar upp med kötthuset från Sundbyberg. Patrik tycker till om den generella gymstatusen, om tyngdlyftning och såklart även om sitt eget hjulhus: styrkelyftet.

Tyngdlyftnings-SM – Fredag

Ännu ett bildgalleri från SM-tävlingarna i Norrköping, denna gång från fredagen.

SM i tyngdlyftning – bilder från torsdag

En knippe bilder från torsdagens tävlingar i tyngdlyftning under SM-veckan i Norrköping.

Inför SM-veckan – med Josef Eriksson

En småsjuk Josef hjälper till att tippa utfallet av SM i styrkelyft och bänkpress, där även tyngdlyftningen får ett par nyttiga gnugg av kristallkulan.

Tyngdlyftningens Pavlova

Finbesök i podden av Sveriges bästa kvinnliga tyngdlyftare. Carita Thorén berättar om sin träning, om sina planer men också öppenhjärtigt om vad som verkligen hände under EM.

Så ser du svenska EM-lyftarna

All info du behöver för att kunna hänga med under tyngdlyftnings-EM hemma från soffan.

Stefan Ågren inför EM

Bara dagar före avfärd till tyngdlyftnings-EM i Norge fångar vi styrkedemonen Stefan Ågren. Såklart snack om form, ingångsvikter och förväntningar, men även en hel del proffsiga rehabtips.

Robert Berg på radion!

Mycket snack om träning, om talang och om olika former av tunga lyft när Tyngres egen Robert Berg – en av Sveriges mest mångfacetterade fysikatleter – återigen gästar Tyngre Radio.

Angelica hälsar på efter VM

Uppsluppet värre blir det när en av Sveriges bästa tyngdlyftare gästar radion. Hör Angelica Roos berätta allt om VM-äventyret i Houston, om träningen och om vad som är viktigast: choklad eller skor.

Se Patricia och Carita på tyngdlyftnings-VM ikväll (och inatt)!

Skynda hem till en dator nära dig! Om en liten stund (kl 18) är det dags för svenskt på VM, som såklart kan fångas upp via stream.

Inspiratören Anders T Bergström på Tyngre Radio

Tyngdlyftning står såklart i fokus när Anders gästar, inte minst då VM i Houston just nu pågår (med tre svenskor i startlistan). En del tekniktips, några politiska vinklingar och såklart massor av olika träningstips utlovas.

Stefan Ågren på Norrländska

Tyngdlyftning i världsklass – Stefans samtliga sex lyft på Norrländska Mästerskapen fångade på film.

Stefan Ågren fredagstränar

Stefan, som sedan tidigare är SM-etta i både strongman och styrkelyft, blev nyligen nordisk mästare i tyngdlyftning. Vi tog bilen till Fyshuset i Gävle och hälsade på under ett av hans fredagspass.

Bäst på allt

Stefan Ågren tillhör eliten inom det mesta han försöker sig på. Nu återvänder han till Tyngre Radio och berättar om satsningen på tyngdlyftning, och besvarar samtidigt lyssnarnas frågor!

Patricia Strenius på Tyngre Radio

Vi möter ett av Sveriges främsta fysmonster och tillika supertalanger inom tyngdlyftning. Hör Patricia berätta om sitt purfärska SM-silver, om satsningen inför framtiden och om hennes stenhårda träning.

Robert Berg gästar Tyngre Radio!

Tyngre Radio gästas den här gången av superatleten Robert Berg. Hör om träningen, tävlingarna och framtidsplanerna!

Häng med när landslaget tränar!

Vi var på plats när landslaget i tyngdlyftning hade träningsläger inför EM. Missa inte vårt videoreportage!

Lyftare av rang på Tyngre Radio

Tyngre Radio fångade Angelica Roos – en av svensk tyngdlyftnings mest lysande stjärnor – bara dagarna före avfärd till EM. Hör henne berätta om hur allt började, hur hon tränar och hur hon tänker toppa formen till årets första stora mästerskap.

En dag med en världsmästare

Tyngres Jacob Gudiol svängde sina lurviga lyftarben tillsammans med en av världens bästa tyngdlyftare – Apti Aukhadov.

Tyngdlyftning på högsta nivå i Tyngre Radio

Missa inte när förbundskaptenen i tyngdlyftning, Jim Gyllenhammar, gästar Tyngre Radio för att berätta om den svenska truppen till EM, sin egen karriär och naturligtvis snacka lyftteknik!

Robert Berg lär sig grunderna i tyngdlyftning

Häng med på tyngdlyftningsskola hos Anders T Bergström på Fyshuset!

Hur börjar man med olympiska lyft?

Ryck och stöt är det nya svarta. Vi tog hjälp av tyngdlyftarnestorn Jim Gyllenhammar för att lära oss mer!

Han är starkast på allt!

Att vara bäst på något är imponerande, att vara bäst på allt är bara sjukt. Tyngre Radio gästas den här gången av Stefan Ågren som vunnit SM i strongman, styrkelyft och tyngdlyftning – men är byggare i grunden!

Med siktet inställt på OS!

23 år gammal är Carita Hansson redan en av Sveriges främsta tyngdlyftare genom alla tider. Hör henne berätta om sin OS-satsning och träningen som ligger bakom i nya avsnittet av Tyngre Radio!

Vem har nytta av olympiska lyft?

Olympiska lyft – ryck & stöt – är verkligen på modet nu. Men för vem gör de egentligen störst nytta?