Lukas mot CrossFit Games!

Vi fick oss ett snack med Sveriges bästa CrossFit-atlet Lukas Högberg, just hemkommen från Regionals i Danmark. Hör honom berätta om träningen fram till Games, om hur mycket han maxar i böj, bänk och mark, samt hur man får den perfekta strandfrisyren.

Bjork Odinsdotter på radion

Vi får höra storyn bakom laget Nordic Opex, allt om Regionals och vägen mot Games. Vi pratar såklart också om Island och om vem av Blaine och Lukas som Bjork vill tävla med på Tyngre Tango i oktober.

CrossFit Games – allt du behöver veta

Redan idag går crossfit-världens största spektakel igång. Här har vi samlat allt du behöver ha koll på.

Karl Dyall om svenskarna på Games!

Tyngre Wod Pod kör en wrap-up av de svenska insatserna i Madison, och får mer än duglig hjälp från ingen mindre än Karl Dyall, som också var coach på plats för svenskarna.