Så blir du stark i bänkpress

Josef Eriksson tar på sig magisterhatten och berättar hur man gör för att bli riktigt stark i den anrika övningen bänkpress.

"A man and his favorite bar."‌

 

Du kan ladda ner avsnittet här.

RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss

Hålltider
00:07:59 – Josef in
01:21:07 – Josef ut