Samma gamla dåliga argument

Det finns en del argument som är fel men de fortsätter att komma tillbaka eftersom de alltid är övertygande för de som inte vet tillräckligt.

I veckans Tyngre Rubriker får du bland annat höra en genomgång av de klassiska och dåliga argumenten för LCHF och hur väldigt lite trappträning kan ha positiva effekter på folks hälsa.

Medverkar i panelen denna gång gör William Valkeaoja, Jenny Ågren, Jacob Gudiol,  Jacob Papinniemi & Caroline Mellberg.

Hålltider:‌

  • 00:01:41 Nya kostråden i Kanada får dålig kritik från LCHF-are
  • 00:30:02 20 sekunders trappträning 2 gånger om dagen har positiva effekter
  • 00:38:34 Nya studier på lågkolhydratkost och prestation är på väg
  • 00:47:21 Rödbetsjuice förbättrar prestationen hos vältränade konditionsidrottare

Du laddar hem avsnitt 125 här.

RSS-feeden för prenumeration är: http://tyngrerubriker.libsyn.com/rss