Tyngre Träningssnack

Nördigt så det förslår, dessutom kunnigt och spännande. Värdar är Wille Valkeaoja och Jacob Gudiol. Nya avsnitt varje onsdag.
AV Tyngre

En gång tjock alltid tjock – the podcast

Vad händer med kroppen hos en person när den går upp i vikt som gör att kroppen sen motverkar viktnedgång? Kan folk utveckla problematiska förhållanden till vissa livsmedel som kan likna substansberoenden till droger? Det här är ämnena för veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack.
AV Tyngre

Träning för MMA och UFC

En av Sveriges bästa fighters, Magnus Cedenblad, gästar Tyngre Träningssnack för att dela med sig av vad han har lärt sig kring träning för MMA under sin långa karriär.
AV Tyngre

Så äter några av världens bästa cyklister

Stjärnkocken Henrik Orre, som bland annat arbetat som köksmästare på den tvåstjärniga restaurangen Matsalen i Stockholm, vunnit VM med norska kocklandslaget och numera lagar mat för ett av världens bästa cykelteam, Team Sky, gästar Tyngre Träningssnack.
AV Tyngre

Dosen avgör allt!

Bara för att någonting är bra i mindre mängder så innebär det inte att mer är bättre. Träning är väldigt bra men du kan träna för mycket och det samma gäller nästan allting annat som din kropp utsätts för!