Sebastian Avindell

Skribent och poddvärd. Rötterna i bodybuilding men nu med ett aldrig sinande intresse för den tortyrform som kallas crossfit.

Barn och rörelseglädje

Kalle Zackari Wahlströms nya serie "Gympaläraren" belyser på ett mycket angeläget sätt att våra barn rör sig allt mindre. Men vad är det som gjort det så? Vad är det som hänt, och vem är ansvarig?

Till crossfits försvar

Träningsformen crossfit får onekligen ta emot massor av skäll. Är kritiken rättvis och befogad eller är crossfit istället ordentligt missförstått? Sebastian Avindell tar bladet från munnen.

Välkommen in i gemenskapen, du nybörjare!

Snart dags igen för den årliga perioden där gymmen formligen knökfylls av nya rekryter. Som ska ta tag i saker, börja träna, skaffa sig nya liv. För några av oss redan bitna är det störande. För några andra, aningen klokare, är det istället något positivt.