Sebastian Avindell

Skribent och poddvärd. Rötterna i bodybuilding men nu med ett aldrig sinande intresse för den tortyrform som kallas crossfit.

Beach 2015

Ja, det är sant att strandsäsongen snart står för dörren. Men få inte panik för det. Sebastian Avindell har ett par bra tips på vägen.

Telefoner på gymmet

Lägger du mer energi på att se bra ut i en selfie på gymmet än på att klämma ur det sista ur pecsen? Då kan det vara en bra idé att läsa krönikören Sebastian Avindells senaste alster.

Tjejer och skrot

Idag står kvinnorna för den största kundtillströmningen på Sveriges träningsanläggningar. Det har dock inte alltid varit så. Krönikören Sebastian Avindell är glad för den utvecklingen.