Fri frakt över 500 SEK

Alex Danielsson

Push-Pull-Legs – en split för dig?
Träning

Push-Pull-Legs – en split för dig?

Man kan genomföra sina styrkepass på flera olika sätt. Här kommer ett tips på ett effektivt och populärt träningsupplägg – P-P-L.
Alex Danielsson
God Jul!
Ledare

God Jul!

Från oss alla, till er alla. Redaktören sänder sina hälsningar.
Alex Danielsson
Ingvar Larsson – extrem kvalitet!
Feature

Ingvar Larsson – extrem kvalitet!

En alldeles särskild kombination av extrem kvalitet, både i fysik och karaktär, gjorde Ingvar till en av våra bästa kroppsbyggare någonsin.
Alex Danielsson
Anders Graneheim – norrländsk perfektion
Feature

Anders Graneheim – norrländsk perfektion

En av våra allra bästa, och en av de mest mytomspunna. Anders Graneheim, den norrländska perfektionen.
Alex Danielsson
Ahmad Ahmad – vår bäste någonsin
Feature

Ahmad Ahmad – vår bäste någonsin

Vi har sett många bra svenska kroppsbyggare genom åren, men få eller ingen har varit bättre än Ahmad Ahmad.
Alex Danielsson
Ny podd: Tyngre Sport!
Nyhet

Ny podd: Tyngre Sport!

Idag lanserar vi första avsnittet av vår nya podcast Tyngre Sport. Som namnet antyder så pratar vi såklart om sport, och då i princip alla sporter vi känner till och gillar.
Alex Danielsson
Genomgång av läget
Golf Focus

Genomgång av läget

Alex och Andreas sammanfattar sin aktuella golfform. Andreas har precis gjort comeback, och Alex toursatsning fortsätter.
Alex Danielsson
Fredriks & Ashkans träning
Tyngre Oldschool

Fredriks & Ashkans träning

Fredrik och Ashkan snackar lite om sin träning och hur de lägger upp den i nuläget. Dessutom går de igenom hur resten av sommaren ser ut.
Alex Danielsson
Boijas 5 tips för trädgårdsträningen
Feature

Boijas 5 tips för trädgårdsträningen

Redaktionsfavoriten Niklas Boija lägger ut texten om hur du håller fysiken i trim hemma i trädgården i sommar.
Alex Danielsson
“Tack till Tyngre”
Feature

“Tack till Tyngre”

En inspirerande sommarhälsning från vår vän och mentor Ove Rytter.
Alex Danielsson
Marcus 5 tips för en bättre bänk
Träning

Marcus 5 tips för en bättre bänk

MP-snitsaren Marcus Udd ger oss här sina fem bästa tips för att bli bättre i sin absoluta favoritövning bänkpress.
Alex Danielsson
Ashkans 7 tips för bättre armar
Träning

Ashkans 7 tips för bättre armar

Ashkan Aghili ger oss en snitslad bana i vägen till större armar. Han är kompetent, insiktsfull och inspirerande. Här är hans 7 bästa tips!
Alex Danielsson
Samirs 5 tips för rygg i världsklass
Träning

Samirs 5 tips för rygg i världsklass

Bästa sättet att träna rygg? Lär dig från en av våra bästa kroppsbyggare. Samir är ett fysiskt fenomen med en rygg som verkligen utvecklats.
Alex Danielsson
Carinas 4 tips för sommarformen

Carinas 4 tips för sommarformen

Så tar du dig i form, snabbt och enkelt. Vi lät en av våra främsta "artister" inom området ge oss sina bästa tips.
Alex Danielsson
Emils 3 tips för att öka i marklyft!
Träning

Emils 3 tips för att öka i marklyft!

Emil Norling vet verkligen vad han snackar om. Här är hans tre främsta råd till dig som verkligen vill bli stark i mark.
Alex Danielsson
Denices 3 bästa rumpövningar
Träning

Denices 3 bästa rumpövningar

Denices 3 bästa rumpövningar. Den vältränade fitnessikonen Denice Moberg ger dig här sina tre vassaste tips för en bättre bak.
Alex Danielsson
Stefans 3 bästa tips för styrka!
Träning

Stefans 3 bästa tips för styrka!

Stefans 3 bästa tips för styrka! Stefan Ågren – en av våra allra främsta styrkeatleter och tillika tränare – delar här med sig.
Alex Danielsson
2 x Karro och Patricia!
Feature

2 x Karro och Patricia!

2 x Karro och Patricia! När de nu slår sina redaktionella påsar ihop så händer det grejer, kan vi lova. På riktigt.
Alex Danielsson
Linus 6 favoritövningar för armar!
Träning

Linus 6 favoritövningar för armar!

Linus 6 favoritövningar för armar, här är de!
Alex Danielsson
Tyngre X – fitnesstävlingarna tillbaka!
Fitness

Tyngre X – fitnesstävlingarna tillbaka!

Ja, du läste rätt. Den 8-10 april kör vi nästa utgåva av våra fitnessevent, denna gång kallad Tyngre X. Och nu öppnar vi dörren även för proffsen
Alex Danielsson
God Jul från oss!
Ledare

God Jul från oss!

Om julen och den extremt talangfulle tomten.
Alex Danielsson
EM i styrkelyft 2021 – bilder och tankar!

Bildreportage

EM i styrkelyft 2021 – bilder och tankar!


Några bilder och några tankar från EM i Västerås.
Alex Danielsson
Alex mot konditionen – del 1
Kondition

Alex mot konditionen – del 1

Alex har profilerats under parollen "Vitamin Well athlete", men Vitamin Well är mer imponerade över hans ambition än hans prestationer. Dags för ändring.
Alex Danielsson
Födelsedagsfredag!
Fredagsmys

Födelsedagsfredag!

En tillfälligt konvalescent Carina lyckas pricka in sin egen födelsedag, till vilken Jossan får order om att också ansluta.
Alex Danielsson