Carina Isaksson

Dieter kommer och dieter går. Så varför inte prova att dieta som man gjorde på 80-talet?

Efter en diet är det fritt fram att äta ”som vanligt” igen. För en del av oss kan det vara starten till ett frosseri som kan hålla i sig ett bra tag. Här får du några insiktsfulla tips om hur du tar kontrollen över maten och inte tvärtom.