Fri frakt över 500 SEK

Sebastian Avindell

Gnällspik
Krönika

Gnällspik

Trots finväder i 190 är ju ingen i det här landet liksom nöjd, någonsin.
Sebastian Avindell
2020 – sämsta året någonsin?
Krönika

2020 – sämsta året någonsin?

Avindell ämnar fylla 2020:s andra hälft med att lyfta mer skrot och skratta med de som betyder mest.
Sebastian Avindell
Det är inte bara ett gym, eller en box.
Krönika

Det är inte bara ett gym, eller en box.

Inget är som förut. Toalettpapper är mer värt än saffran, guld och diamanter tillsammans och rutiner ett minne blott.
Sebastian Avindell
Less is more. Så mycket more.
Krönika

Less is more. Så mycket more.

Om hur krav och iver att hela tiden vara mer och bättre gör att vi går sönder.
Sebastian Avindell
Samma mål – olika vägar
Krönika

Samma mål – olika vägar

Nybörjare och nyfrälsta liknas vid zombier, gräshoppor eller för den delen elaksinnade Stormtroopers från Star Wars. Allt för att de hittat glädjen i samma sak som vi själva gjort.
Sebastian Avindell
Jävla Open?
Krönika

Jävla Open?

Klart är att vi alla ska ha vinnarskallar, inte sant? Annars skulle vi inte syssla med det här.
Sebastian Avindell
Open 2019 – Varför?
Krönika

Open 2019 – Varför?

Trehundratusen-plus-någonting människor betalar samtliga 20 dollar för att i fem veckor ha ångest och behöva utsätta sin kropp för vidrigheter som får tankarna att vandra till medeltida tortyr.
Sebastian Avindell
Fitshaming?
Krönika

Fitshaming?

Det vore annorlunda om någon inoljad snubbe eller snubba stod utanför din dörr på morgonen, och övade på sin posering. Då hade jag kunnat förstå din irritation. Men i övrigt? Nej.
Sebastian Avindell
Även solen
Krönika

Även solen

Om vi lovar att inte kasta tröjan på dig kanske du kan ha lite överseende med oss?
Sebastian Avindell
I din väska
Krönika

I din väska

Låt civilisterna, de som inte tränar som vi andra, behålla sin glorifierade bild av oss. Låt de tro att vi är välordnade och att de väskor och ryggor vi nonchalant kastar över axeln på väg till vår träning är strikt packade och luktar hallonbåtar.
Sebastian Avindell
“Men tänk om jag misslyckas då?”
Krönika

“Men tänk om jag misslyckas då?”

Sluta spegla din framgång i vad andra individer tycker om dig.
Sebastian Avindell
Sekten som är vi
Krönika

Sekten som är vi

Alla har vi vår egen plats i solen. Du måste bara hitta din.
Sebastian Avindell
Behövs kosttillskott verkligen?
Krönika

Behövs kosttillskott verkligen?

Vi pratar inte om magi. Inte fusk eller doping. Bara något som gör vardagen smidigare och betydligt enklare.
Sebastian Avindell
Du får inte tid till att träna – du skapar den själv
Krönika

Du får inte tid till att träna – du skapar den själv

Det handlar faktiskt bara om prioriteringar.
Sebastian Avindell
Din guide till att börja med crossfit
Krönika

Din guide till att börja med crossfit

Nu ska här planeras.
Sebastian Avindell
Plåster
Krönika

Plåster

Det är inte avsaknaden av skador som definierar en god atlet. Det är istället vad man gör med den när den uppstår, som skiljer agnarna från vetet.
Sebastian Avindell
Doping inom crossfit – vad nu då?
Krönika

Doping inom crossfit – vad nu då?

Crossfiten håller helt enkelt på att bli vuxen. På gott och ont.
Sebastian Avindell
Dödliga duos
Krönika

Dödliga duos

De finns överallt i boxen. Många av dem har dock en gemensam nämnare.
Sebastian Avindell
Crossfit – vad gör mest ont?
Krönika

Crossfit – vad gör mest ont?

Det finns massor av saker som gör ont i crossfit, men här är en lista över mina topp tre.
Sebastian Avindell
Crossfit-familjen
Krönika

Crossfit-familjen

Viktigast av allt är faktiskt flocken.
Sebastian Avindell
Är vi robotar?
Krönika

Är vi robotar?

Våga ha långtråkigt.
Sebastian Avindell
Jag får väl träna så mycket jag vill?
Krönika

Jag får väl träna så mycket jag vill?

Begrips?
Sebastian Avindell
Att vara anhörig efter Open
Krönika

Att vara anhörig efter Open

Håll ut, ytterligare några veckor, kära ni. Det är snart över. Tills nästa år.
Sebastian Avindell
Att släppa mobilen och se livet
Krönika

Att släppa mobilen och se livet

Den är med hela tiden, den rackaren. I sängen när vi ska sova. På muggen. Och även när vi pratar med andra i verkliga livet.
Sebastian Avindell