Fri frakt över 500 SEK

Meny

9 december 2021
/Styrka CrossFit, Täby

Deads and Rock’n’Roll – Styrka CrossFit

Deads ’n Roll Lär dig bli stark i mark – få några sköna riff på köpet. För Alex ”Farbror Fräs” Danielsson hänger det nämligen ofta ihop lika mycket som skinka och ägg.

Lär dig bli stark i mark – få några sköna riff på köpet. För Alex ”Farbror Fräs” Danielsson hänger det nämligen ofta ihop lika mycket som skinka och ägg.

Hör Alex prata om nycklarna i att bygga en stabil och säker grund kring marklyftet. Hur du ska se dig själv som en veritabel lyftkran, och hur din mentala förmåga att uppbåda kraft ofta är den avgörande faktorn. Turnén är lättsam och leendes, men ändå i dubbel bemärkelse tung. Alex har kanske inte mycket av det forna hårsvallet kvar. Men den kompromisslösa attityden och kärleken till stålet är trots det starkare än någonsin.

Start: 18:30
Slut: 19:30
Pris: Enbart öppet för medlemmar.

https://www.styrkacrossfit.com/

Deltagare:
Alex Danielsson