Tyngre Wod Pod

Smekande röster om det kanske minst smekande som finns, nämligen crossfit. Josefin Johansson och Sebastian Avindell är i dina lurar på lördagar, oftast varannan.
AV tyngre

VM-tvåan Emelie Lundberg i Wod Pod!

Med silvermedaljören från VM i Funktionell Fitness, Emelie Lundberg, pratar vi om nyttan att sova under en gran, kommande Dubai-tävling och om att Emelie har Sveriges kanske bästa stoneface.
AV tyngre

Elin Rova i Wod Pod!

Sällan har ett avsnitt av Wod Pod varit så spänstigt och kul som när Elin Rova gästar Jossan & Sebbe. Vi pratar om Norrlands kanske bästa plats, SM och VM i Funktionell Fitness, men berör även kvinnliga tabun inom CrossFit.
AV tyngre

Marcus Herou tillbaka i Wod Pod!

Återigen förärar Marcus Wod Pod med sin närvaro. Det talas om nya Games-formatet, om SM och stundande VM i funktionell fitness samt vägen till att driva en lyckad box. Späckat som alltid!
AV tyngre

Games-snack med Kalle Dyall på Wod Pod

Karl Dyall ärar återigen Wod Pod med sin närvaro. Sveriges kanske meste nestor inom crossfit hjälper oss att bit för bit analysera Games, med fokus på våra blågula atleters insatser.
AV Tyngre

Alice Mille i Wod Pod!

Alice Mille, den nybakade svenska mästarinnan i tyngdlyftning, tog sig tid att gästa Wod Pod, mellan seten. I ultrafart avverkades SM, CrossFit Regionals och den framtida satsningen.
AV Tyngre

Louise Wickström på Wod Pod!

Louise Wickström gästar Wod Pod – truppgymnasten som sadlade om till Crossfit med den äran. Regionals, träning och hur det känns att bli knuffad genom de Schweiziska alperna – allt hinns med!
AV Tyngre

Om Regionals med Martin Altermark

Martin Altermark – punkaren som blev kampsportare som slutligen sadlade om blev en av pionjärerna inom svensk crossfit – gästar Wod Pod. Det snackas Regionals, vad som utmärker en bra coach bland mycket annat. Ett fullspäckat avsnitt!
AV Tyngre

Marcus Erixon på Wod Pod!

Vi pratar om den fantastiska utveckling han haft som atlet, om det norrländska lugnet och varför allt blir väldigt mycket tuffare när ett X är inblandat. Dessutom blir det snack om det stundande Regionals.
AV Tyngre

Björk i Wod Pod!

Björk Odinsdottir är en av våra mest välmeriterade crossfitatleter. Med fyra Regionals - och två Gamesdeltaganden sitter denna Dottir på extrema mängder erfarenheter och kunskap. Wod Pod träffade henne över en pratstund om allt från problemen med att lyckas få visum i USA till träning och varför hon trivs så bra med att vara hemma på Island igen. Dessutom får vi ett löfte som glädjer oss extra mycket!
AV Tyngre

Anna Viggedal i Wod Pod!

Anna Viggedal, Sveriges kanske smartaste crossfitare, gästar Wod Pod. Det pratas teamsatsning, träning och så reder vi ut vilket glass som faktiskt är godast.
AV Tyngre

Elebro i Wod Pod!

Jomenvisst. Alexander Elebro är trots sin ringa ålder en av Sveriges mest välmeritade crossfitatleter. Lyssna när vi pratar om träning, CrossFit Open och den beryktade Elebro-effekten.
AV Tyngre

Calvin i Wod Pod!

Bamsingen Calvin Keyser-Allen tog sig tid för en pratstund med Wod Pod. Det blev snack om den kommande säsongen, lagsatsningen med Crossfit Nordic samt förklaringen till varför Calvin aldrig blir magsjuk. Ett informativt, hjärtligt avsnitt om allt från träningsupplägg till fördelen med en fluffig frisyr när det vankas handstand pushups.
AV Tyngre

Helena Falk i Wod Pod!

Helena, som både är mångfacetterad entreprenör, Games-atlet och gladiator, gästar WodPod. Det blir samtal om hård träning, kommande säsongs satsning och hur man motiverar unga att röra på sig.
AV Tyngre

Lanner på Wod Pod!

Nestorn, powermustachen och klurfarbrorn nr 1, Rikard Lanner, gör här ett av sina sällsynta nedslag i podvärlden. Det blir grinigt, grisigt och... alldeles underbart!