Skitmat (ljudbok & e-bok) – Uppdaterad version

Skitmat: Vad det är, varför den gör dig fet och varför du fortsätter att äta den. Nu äntligen som ljudbok! Uppläst av podcaströsternas podcaströst: William Valkeaoja.

249 SEK

Beskrivning

Vad är det egentligen med viss mat som gör att du aldrig riktigt verkar bli mätt? Många av oss vet att vi inte borde äta för mycket av vissa livsmedel men ändå fortsätter vi att äta av dem i mängder. Hur kommer det sig? Varför fortsätter du äta trots att du egentligen vet att du har ätit
tillräckligt?

Och varför går de allra flesta människorna idag sakta upp i vikt efter att de lämnat tonåren? Svaret på de här frågorna och mycket mer får du i den här boken. Skitmat är en presentation av den senaste vetenskapen kring övervikt. Hur dina sinnen påverkas av maten du äter och miljön du lever i och hur dessa två faktorer
tillsammans sakta men säkert driver de allra flesta av oss att äta för mycket och gå upp i vikt.

Detaljer
Denna e-bok levereras genom en länk i orderbekräftelsen i formatet zip. I denna hittar du e-boken i tre format:
E-pub
PDF
Mobi
Ljudboken levereras även den genom orderbekräftelsen i formatet zip innehållandes ljudfiler i formatet:
Mp3 samt spellista i formatet m3u8.