Fri frakt över 500 SEK

Kardemumma- och kanelbullerullar

Tidsåtgång:
40 min
Portioner:
10 portioner
Receptskapare:
Kategorier:

Proteinladdade kardemumma- & kanelbullerullar som funkar perfekt till kvällsfikat! / Johanna

Näringsvärde:
Energi: 25 kcal
Protein: 6 g
Kolhydrater: 0.5 g
Fett: 0.3 g

Gör så här:

1
Vispa äggvita med sötströ till ett hårt skum.
2
Tillsätt fiberhusk och kasein.
3
Bred ut på ett oljat bakplåtspapper och grädda sedan i ugnen 180° tills ytan fått färg. Låt svalna.
4
Blanda ihop kvarg med kasein och kanel.
5
Bred på fyllningen och rulla ihop.
6
Skär upp i valfria bitar och njut direkt eller förvara i kylen!

Ingredienser:

Rullen

3 dl äggvita
1/2 dl kasein kardemummabulle
1/2 msk fiberhusk
2 tsk sötströ

Fyllning

1 dl vaniljkvarg
1 dl kasein kardemummabulle
Kanel efter smak

Köp Produkterna

750g
I lager
Lägg i varukorg