Fri frakt över 500 SEK

Overnight oats med jordgubb- & nougat

Tidsåtgång:
10 min + nedkylning över natten
Portioner:
1 portion
Receptskapare:
Kategorier:

Overnight oats med jordgubb- & nougat, toppa gärna med en rejäl klick nötsmör för en proteinrik och mättande frukost för alla tillfällen!

Näringsvärde:
Energi: 403 kcal
Protein: 34 g
Kolhydrater: 37 g
Fett: 12 g

Gör så här:

1
Mixa havregryn till en mjöl.
2
Blanda ihop med vatten och dropparna, kör in i micron 1-1,5 minuter och ställ sedan in den i kylen över natten.
3
På morgonen är det dags att göra kaseinfluffet. Vispa ihop kaseinet med vatten och toppa sedan din gröt med fluffet, cashewnötssmör och jordgubbar.

Ingredienser:

Botten

35 g havregryn
1 dl vatten
Karamell droppar (sötning)

Kaseinfluff

35 g kasein nougatpralin
1,4 dl vatten

Topping

20 g cashewnötssmör
100 g jordgubbar

Köp Produkterna

750g
I lager
Lägg i varukorg