Proteinrika kardemummamuffins med citron

Proteinrika kardemummamuffins med citron är perfekt att bjuda på till efterrätt! Inte bara är dom riktigt goda utan har också en högre proteinhalt än vad det burkar vara tack vare Kasein Vaniljdrömmar. Originalreceptet hittar nihär.

Stina Algulin

Tidsåtgång

40 min

Ingredienser

1 Portion

  • 1 st Mogen banan

  • 6 st Färska dadlar

  • 2 dl Havregryn

  • 1.50 dl Valfri mjölk

  • 2 dl Kasein Vaniljdrömmar

  • 2 st Ägg

  • 2 msk Flytande margarin

  • 1 tsk Bakpulver

  • 2 tsk Kardemumma

  • 1 st Rivet skal från citron

  • 1 nypa Salt

Gör så här


Liknande recept
Proteinrika banan- och vaniljplättar

Julia Samuelsson

Proteinrika nougattryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljfudge med havssalt

Frida Benjaminsson

Proteinrika kärleksmums med en rejäl touch av kaffe

Sandra Gröndahl

Overnight oats med hallon- och citron

eatandglowjonna

Proteinrika och ljusa havrebollar

Skippa Sockret

Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Proteinbars med kaffe- och choklad

Sandra Gröndahl

Overnight oats med salt karamell- och äpple

eatandglowjonna

Overnight oats med smak av prinsesstårta

eatandglowjonna

Proteinrik zucchinikaka med frosting

Sandra Svensson

Proteinrika kardemummabollar

Anna Jonasson

Proteinrik kaffe- och chokladsmoothie

Skippa Sockret

Proteinrik blåbärsgröt

Julia Samuelsson

Proteinrika kaffe- och chokladbollar

Skippa Sockret

Kall chokladgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik och ugnsbakad gröt

Julia Samuelsson

French toast med saffran och hallon

eatandglowjonna

Proteinrika bananpannkakor

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladgröt

Julia Samuelsson

Proteinrika kesoplättar med vanilj

Julia Samuelsson

Overnight oats med kanel, cashewnötter och blåbär

eatandglowjonna

Proteinrik blåbärspaj med vaniljkasein

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik fudge med nougatpralin

Frida Benjaminsson

Overnight oats med blåbär och citron

eatandglowjonna

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna

Proteinrik mango- och spenatsmoothie

eatandglowjonna

Proteinbars med smak av morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljgröt

Solsidann29

Proteinrika choklad- och jordnötsbollar

Skippa Sockret

Proteinrik semmelgröt

Skippa Sockret