Fri frakt över 500 SEK

Meny

Avindell

Krönika

Gnällspik

Trots finväder i 190 är ju ingen i det här landet liksom nöjd, någonsin.
Sebastian Avindell
Krönika

2020 – sämsta året någonsin?

Avindell ämnar fylla 2020:s andra hälft med att lyfta mer skrot och skratta med de som betyder mest.
Sebastian Avindell
Krönika

Det är inte bara ett gym, eller en box.

Inget är som förut. Toalettpapper är mer värt än saffran, guld och diamanter tillsammans och rutiner ett minne blott.
Sebastian Avindell
Krönika

Less is more. Så mycket more.

Om hur krav och iver att hela tiden vara mer och bättre gör att vi går sönder.
Sebastian Avindell
Tyngre WodPod

Mia Hesketh i Tyngre Wodpod!

Mia Hesketh gästar åter Wod Pod. Vi pratar garagegym, flytten tillbaka till Sverige och om det nya projektet This is Freyja.
Tyngre
Krönika

Samma mål – olika vägar

Nybörjare och nyfrälsta liknas vid zombier, gräshoppor eller för den delen elaksinnade Stormtroopers från Star Wars. Allt för att de hittat glädjen i samma sak som vi själva gjort.
Sebastian Avindell
Tyngre WodPod

Isabel Boltenstern i Wod Pod

Få människor definierar ordet entreprenör så som Isabel Boltenstern gör. I dagens avsnitt pratar vi om konsten att skriva en bok, svanktatueringar och hur det är att vara coach på Crossfit Games.
Tyngre
Wod Pod

Joel Bergander Lundblad i Tyngre Wod Pod!

Joel Bergander Lundblad är nyss hemkommen från VM i funktionell fitness. Om det, träning och vikten av att ha roligt pratar vi om i dagens podd.
Tyngre
Wod Pod

David Borgstrand i WodPod!

Den bamsige kämpen David Borgstrand har kvalat till Games! Vad passar då bättre än en pratstund om träning, drivkraft och varför man bör krydda alla sina berättelser?
Tyngre
Wod Pod

Simon Mäntylä i WodPod!

Simon Mäntylä gästar oss, för att prata om sin individuella kvalificering till Games! Träning, mental som fysisk, träningsupplägg och livet i Spanien, allt avverkas i veckans avsnitt!
Tyngre
Krönika

Jävla Open?

Klart är att vi alla ska ha vinnarskallar, inte sant? Annars skulle vi inte syssla med det här.
Sebastian Avindell
Wod Pod

Fredrik Aronsson i WodPod!

Fysioterapeuten Fredrik Aronsson gästar Wod Pod! I dessa Open-tider pratar vi prehab, rehab och hur en crossfitare bäst sköter om sin kropp. Om det, och så den beryktade kippen.
Tyngre
Krönika

Open 2019 – Varför?

Trehundratusen-plus-någonting människor betalar samtliga 20 dollar för att i fem veckor ha ångest och behöva utsätta sin kropp för vidrigheter som får tankarna att vandra till medeltida tortyr.
Sebastian Avindell
Krönika

Fitshaming?

Det vore annorlunda om någon inoljad snubbe eller snubba stod utanför din dörr på morgonen, och övade på sin posering. Då hade jag kunnat förstå din irritation. Men i övrigt? Nej.
Sebastian Avindell
Wod Pod

Monstret från Alingsås

Linus Johansson gästar Wod Pod. Det pratas hur det är att springa med sand i skorna genom öknen, om monsterburritos och om hur det är att vara så stark att man ständigt har sönder saker. Och så crossfit, såklart.
Tyngre
Wod Pod

Wod Pod: artisten och tränaren Anders Fernette

Anders Fernette är Sveriges kanske meste demontränare, med ett imponerade stall av atleter. Hör honom berätta om The Superhero Project, sin träningsfilosofi samt hur en stundande inspelning av en musikvideo förde honom till crossfiten.
Tyngre
Wod Pod

Tävlingsarrangören Homan Elfström på Wod Pod

När Homan Elfström gästar Wod Pod kan det bara bli tal om en sak - tävlingar! Hur arrangerar man bäst en tävling? Vad gör den lyckad? Och, kan man ha event som startar klockan tre på natten?
Tyngre
Krönika

I din väska

Låt civilisterna, de som inte tränar som vi andra, behålla sin glorifierade bild av oss. Låt de tro att vi är välordnade och att de väskor och ryggor vi nonchalant kastar över axeln på väg till vår träning är strikt packade och luktar hallonbåtar.
Sebastian Avindell
Krönika

“Men tänk om jag misslyckas då?”

Sluta spegla din framgång i vad andra individer tycker om dig.
Sebastian Avindell
Wod Pod

VM-tvåan Emelie Lundberg i Wod Pod!

Med silvermedaljören från VM i Funktionell Fitness, Emelie Lundberg, pratar vi om nyttan att sova under en gran, kommande Dubai-tävling och om att Emelie har Sveriges kanske bästa stoneface.
Tyngre
Wod Pod

Elin Rova i Wod Pod!

Sällan har ett avsnitt av Wod Pod varit så spänstigt och kul som när Elin Rova gästar Jossan & Sebbe. Vi pratar om Norrlands kanske bästa plats, SM och VM i Funktionell Fitness, men berör även kvinnliga tabun inom CrossFit.
Tyngre
Krönika

Sekten som är vi

Alla har vi vår egen plats i solen. Du måste bara hitta din.
Sebastian Avindell
Krönika

Behövs kosttillskott verkligen?

Vi pratar inte om magi. Inte fusk eller doping. Bara något som gör vardagen smidigare och betydligt enklare.
Sebastian Avindell
Wod Pod

Marcus Herou tillbaka i Wod Pod!

Återigen förärar Marcus Wod Pod med sin närvaro. Det talas om nya Games-formatet, om SM och stundande VM i funktionell fitness samt vägen till att driva en lyckad box. Späckat som alltid!
Tyngre