Fri frakt över 500 SEK

Barn

Barn födda tidigt på året får bättre chanser att lyckas än de födda senare
Forskning

Barn födda tidigt på året får bättre chanser att lyckas än de födda senare

Barn födda tidigt på året har en fördel jämfört med barn födda senare på året, eftersom de relativt sett är äldre och då också mer utvecklade.
Jacob Gudiol
Satsningen på elitidrott inom Riksidrottsförbundet
Tyngre Träningssnack

Satsningen på elitidrott inom Riksidrottsförbundet

I veckans avsnitt gästas Wille och Jacob av Peter Mattsson som arbetar på Riksidrottsförbundet med uppdraget att förbättra elitverksamheterna i Sveriges.
Tyngre
Träning under och efter graviditeten med Mia från BakingBabies
Tyngre Träningssnack

Träning under och efter graviditeten med Mia från BakingBabies

Vad vet vi kring träning under och efter en graviditet?
Tyngre
Presterar barn sämre fysiskt idag jämfört med förr?
Tyngre Träningssnack

Presterar barn sämre fysiskt idag jämfört med förr?

Daniel Berglind är tillbaka i Träningssnack för att diskutera en översiktsartikel på barns fysiska prestationsförmåga sedan 70-talet.
Tyngre
Periodisk fasta – kända och okända fördelar och nackdelar
Tyngre Träningssnack

Periodisk fasta – kända och okända fördelar och nackdelar

En djupdykning i ett hett ämne tillsammans med diskussioner kring några lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack.
Tyngre
När du börjar ge ditt barn vete kan kanske påverka risken för celiaki (glutenintolerans)
Forskning

När du börjar ge ditt barn vete kan kanske påverka risken för celiaki (glutenintolerans)

Ny studie indikerar att det skulle vara gynnsamt att introducera barnen för gluten redan från 4 månaders ålder.
Jacob Gudiol
Fysisk aktivitet hos föreskolebarn
Tyngre Träningssnack

Fysisk aktivitet hos föreskolebarn

Docent Daniel Berglind är tillbaka och berättar om hans senaste studier och projekt kring barn och fysisk aktivitet.
Tyngre
Finns det någon fördel av att ha varit vältränad som barn?
Tyngre Träningssnack

Finns det någon fördel av att ha varit vältränad som barn?

Och finns det något sätt att träna så man minskar delningen mellan magmusklerna som kan komma efter en graviditet?
Tyngre
Forskningen som talar för att tonåringar bör börja skolan vid 9-tiden
Forskning

Forskningen som talar för att tonåringar bör börja skolan vid 9-tiden

Det finns helt klart fog för att säga att det är bättre för tonåringar att börja skolan klockan 9 eller 10 istället för klockan 8.
Jacob Gudiol
Barnsjukdomar och en uppdatering kring gluten
Tyngre Träningssnack

Barnsjukdomar och en uppdatering kring gluten

Barnläkaren och forskaren Jonas Ludvigsson är tillbaka som gäst hos Wille och Jacob.
Tyngre
Svärföräldrarna förstör din tarmflora!
Tyngre Rubriker

Svärföräldrarna förstör din tarmflora!

Tyngre Rubriker önskar er God Jul!
Tyngre
Hur får vi fram fler duktiga idrottare?
Tyngre Träningssnack

Hur får vi fram fler duktiga idrottare?

I veckans avsnitt lägger Gudiol och Valkeaoja fullt fokus på två stora frågor. En av dem är en längre diskussion kring talangutveckling. Hur stor roll spelar generna och hur mycket kan du påverka med träning?
Tyngre
Ska barn styrketräna?
Krönika

Ska barn styrketräna?

Men hujedamig! Inte vill man väl att ens barn ska stanna i växten eller?
Sebastian Avindell