Fri frakt över 500 SEK

Belöning

Varför går vissa människor inte upp i vikt trots ohälsosam livsstil?
Tyngre Träningssnack

Varför går vissa människor inte upp i vikt trots ohälsosam livsstil?

Den här veckan får du en uppdatering kring Skitmat och högbelönande mat med fokus på en nyare studie som använt sig av begreppet Hyper-Palatable foods som vi diskuterat tidigare.
Tyngre
Gå ner i vikt utan att tappa muskelmassa
Tyngre Träningssnack

Gå ner i vikt utan att tappa muskelmassa

Gudiol och Valkeaoja diskuterar de viktigaste sakerna att göra rätt när du vill gå ner i vikt och samtidigt behålla muskelmassan.
Tyngre
En uppdatering kring Skitmat och högbelönande mat
Tyngre Träningssnack

En uppdatering kring Skitmat och högbelönande mat

Forskningen går sakta framåt och i det här avsnittet av Tyngre Träningssnack får du veta mer kring varför du lätt äter för mycket av viss typ av mat.
Tyngre
Din dopade hjärna
Krönika

Din dopade hjärna

Speciellt för dig som läser denna artikel via mobilen.
Sebastian Avindell
Du vet det där med att socker tänder belöningscentrat i hjärnan – det sker med ALL mat!
Forskning

Du vet det där med att socker tänder belöningscentrat i hjärnan – det sker med ALL mat!

Och allra mest med skitmat.
Jacob Gudiol