EM

Robin Larsson tävlar för Borlänge AK och ska alldeles snart tävla på EM i styrkelyft. Hör om Robins träning och mål i dagens avsnitt.

"Lookern" Chris Harnell tittar förbi och berättar om sin uppladdning inför EM, bara timmar innan flyget lyfter mot tävlingarna i Spanien.

Bara ett par dagar före avfärden till EM i Spanien högg vi tag i Bikini Fitness-atleten Lisa Fröjd, som där kommer göra sin internationella debut.

Vi hookar upp med EM-aktuella Wellness-atleten Lovisa Stenman och kollar läget så här bara ett par veckor innan avfärd till Spanien.

Nu är det klart – europamästerskapet i klassisk styrkelyft 2021 arrangeras i Sverige, närmare bestämt Västerås. Den 3–12 december intar cirka 700–800 lyftare den nya innebandyarenan på Rocklunda. Förutom de tävlande beräknas ytterligare cirka 300–400 domare, funktionärer och tränare ansluta.

Tyngre Radio gästas av Patricia Strenius, som nyligen kammade hem två guld och ett silver på EM i tyngdlyftning. Hör henne berätta om upplevelsen, om förberedelserna men också om den spännande framtiden.

Idag åker Stefan Ågren ner till Bukarest för att ansluta till den svenska EM-truppen. Den här gången med plats i A-gruppen och därmed också andra förutsättningar än tidigare. Vi fångade honom därför i hemmet för ett snabbt snack om läget.

Möt den landslagsaktuella Bikini Fitness-stjärnan Linnéa Helene.

Dags igen att utse de bästa fitnessatleterna i Europa. Den här gången kan du hänga med hemifrån. Tävlingarna streamas nämligen.

Ett urval av det vi lyckades fånga upp under Europamästerskapen i bodybuilding och fitness 2016.

Lisbeth och Johnny Grape gör unik start som par på EM.

Vi hälsar på den freakige tungviktsbyggaren Rabi Fakhro, som berättar om träningen och maten de sista dagarna inför årets EM i Santa Susanna.

Den svenska förbundet SKKF presenterade häromdagen den svenska EM-truppen, som än en gång "tvingas" färdas till den spanska solkusten i maj för att där göra upp om medaljerna.

Alex rapporterar från de sista två dagarnas tävlingar på EM i Santa Susanna.

En svettig Alex rapporterar från de två första tävlingsdagarna på EM i fitness & byggning.

Alex rapporterar om första dagens aktiviteter från EM i fitness. Ankomstdagen.

Vi var på plats när landslaget i tyngdlyftning hade träningsläger inför EM. Missa inte vårt videoreportage!