Forskning

Forskning

Utveckling och prestationstopp för världens bästa tyngdlyftare

Idrottare i sporter där explosivitet är avgörande är oftast är bäst när de är 26 år gamla. Det har antytts i tidigare forskning, och slås nu fast ytterligare i en färsk studie.

Forskning

Gluten och påverkan på magens funktion hos personer utan glutenintolerans (celiaki)

Tyngre Radio

Hur löser vi världens överviktsproblem?

Forskning

Hur mycket behöver en nybörjare träna och när blir det onödigt mycket?

tyngre rehab

Tyngre Rehab: PRP vid senbesvär – är det något att hänga i julgranen?

Forskning

PRP vid senbesvär – är det något att hänga i julgranen?

Tyngre Rubriker

Extra sömn förbättrar idrottares uthållighet

Forskning

Är blue zones där människor påstås leva extra länge en bluff?

Forskning

Hur påverkas vi av en antiinflammatorisk kost utan gluten, mejerier mm?

Forskning

Marklyft för personer med lätta ryggbesvär

Forskning

Ju mindre unga idrottare sover desto större är skaderisken

Forskning

Hur bättre och längre sömn kan förbättra din prestation

Tyngre Radio

”Trams!”

1 2 3 … 24