Forskning

Forskning

Negativa effekter från fettförbrännare – som inte ens fungerar

Favorit i repris. Jacob Gudiol lägger ut texten om suspekta preparat.

Styrkelyft

Hur ofta ska du träna för att öka i styrka?

Tyngre Radio
Gudiol om "16 Weeks of Hell"

Gudiol om ”16 Weeks of Hell”

Forskning
Hur påverkas din vikt av hur ofta du äter måltider?

Hur påverkas din vikt av hur ofta du äter måltider?

Forskning
Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost

Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost

Forskning
Kan en viktväst göra deffen lättare?

Kan en viktväst göra deffen lättare?

Forskning
Är det bäst att sprida ut proteinintaget jämnt över dagen?

Är det bäst att sprida ut proteinintaget jämnt över dagen?

Tyngre Radio
Jacob Gudiol

Gudiol om kolloidalt silver

Forskning
Styrketräningsprinciper – Snabbt, tungt, jobbigt eller mycket?

Styrketräningsprinciper – Snabbt, tungt, jobbigt eller mycket?

Tyngre Träningssnack
Hur du håller dig påläst inom ett ämne

Hur du håller dig påläst inom ett ämne

Forskning
Varför sötningsmedel är bevisligen bättre än socker – i alla fall i dryck

Varför sötningsmedel bevisligen är bättre än socker – i alla fall i dryck

Forskning
Kvinnor får olika bra resultat som män på gymmet

Kvinnor får lika bra resultat som män på gymmet

Forskning
Träning gör dig bättre på att spela dataspel

Träning gör dig bättre på att spela datorspel

1 2 3 … 26