Fri frakt över 500 SEK

Gästkrönika

Den banala känslan av att vara mäktig
Gästkrönika

Den banala känslan av att vara mäktig

Om varför vi väljer att underkasta oss stålet.
Erik Sander
Inga hinder för sann laganda
Gästkrönika

Inga hinder för sann laganda

I en värld som alltmer präglas av individuella prestationer är det uppfriskande med mer gruppbaserade former av tävling.
Lorena Gustavsson
Det här med gymtränande tjejer
Gästkrönika

Det här med gymtränande tjejer

Att vara stark är inte könsbetingat.
Leddya Reimann
Erfarenhetens långa stig
Gästkrönika

Erfarenhetens långa stig

Den omåttligt populäre Linus Carlén delar med sig av det som till så stor del formar oss människor – upplevelser, intryck och erfarenheter.
Linus Carlén
Du är större än din placering
Gästkrönika

Du är större än din placering

I alla tävlingsmoment är det betydligt fler som kommer efter än de som vinner. För många av oss som tävlar i fysik kan det vara rätt trickigt att hantera.
Viktor Källberg
#JAGpåRIKTIGT
Gästkrönika

#JAGpåRIKTIGT

Gästkrönikören Petter Damré vill slå ett slag för en mer nyanserad och mer sann projicering av oss själva.
WALLMANDERCO
Girl Power – comeback för kvinnliga muskler?
Gästkrönika

Girl Power – comeback för kvinnliga muskler?

Till er tjejer som vågar drömma lite större, bokstavligt. Den kvinnliga byggningen försvinner alltmer, och är då tiden för kvinnliga muskler förbi? Gästkrönikören Viktor Källberg tror tvärtom och tar upp kampen.
Viktor Källberg
Miami – svenskarnas hetaste turistmål
Gästkrönika

Miami – svenskarnas hetaste turistmål

Frusen efter en lång kall vinter? Trött på att våren aldrig riktigt slår till? Gör som alla andra träningsglada svenskar. Åk till Miami.
Ylva Birgersdotter
Bland tomtar och troll – om det växande näthatet
Gästkrönika

Bland tomtar och troll – om det växande näthatet

Krönikören Viktor Källberg riktar den gången in sig på den tvivelaktiga trenden med näthatet. Bakom en skärm har vi alla en enorm makt över hur vi påverkar andra. På vilket sätt använder du din?
Viktor Källberg
2015 – vårt år
Gästkrönika

2015 – vårt år

Det är härligt att träna på gymmet, något väldigt många nya får upptäcka i början av varje år. Men antalet leende nybörjare blir säkert större om vi erfarna bjuder in ordentligt och visar hur det går till. Gästkrönikören Viktor Källberg resonerar om frågan.
Viktor Källberg
Den där bänkbryggan igen
Gästkrönika

Den där bänkbryggan igen

Gästkrönikören och SL-tävlanden Ludvig Gislason går igång på onyanserad kritik över sanslösa prestationer.
Ludvig Gislason
Tiden efter tävling – En viktig period
Gästkrönika

Tiden efter tävling – En viktig period

Gästkrönikören Viktor Källberg var en av de tävlande under Fitnessfestivalen i helgen. Knappt hade han hunnit få av sig poseringsbyxorna innan tankarna gick varma igen.
Viktor Källberg
Mycket väsen för bänkpress – hur lyftet vi älskar håller styrkelyft tillbaka
Gästkrönika

Mycket väsen för bänkpress – hur lyftet vi älskar håller styrkelyft tillbaka

Bänkpress ter sig som en enkel gärning. Men under ytan döljer sig en samling snåriga regler. Gästkrönikören Philip Wildenstam ger sig här på den om lyftvägen.
Philip Wildenstam
VM-medaljörens bästa bänktips!
Gästkrönika

VM-medaljörens bästa bänktips!

Hur man sätter upp själv lyftet kan ofta vara avgörande för resultatet. Gästkrönikören Christian Martinsson, till vardags en av världens bästa juniorbänkare, ger oss sina bästa tips.
Christian Martinsson
En prestation som bryter ny mark
Gästkrönika

En prestation som bryter ny mark

Hur definieras styrka, och förutsättningarna för att nå dit? Det och lite till resonerar krönikören Marianne Randers kring.
Marianne Randers
Vad gör dig starkare?
Gästkrönika

Vad gör dig starkare?

Gästkrönikören Daniel Richter lägger ut texten och går till grunden med kanske det finaste vi har – styrkan.
Tyngre
Men’s Physique och Bikini Fitness – vart tar de vägen?
Gästkrönika

Men’s Physique och Bikini Fitness – vart tar de vägen?

Utvecklingen av de nyaste och och mest populära fysikgrenarna är påtaglig. Men vart tar de vägen? Gästkrönikören Aron Persson fördjupar sig i frågan.
Aron Persson
Spara kvittot
Gästkrönika

Spara kvittot

Vår uppskattade gästkrönikör Viktor Källberg funderar den här gången kring orsak och verkan.
Viktor Källberg
Åt vilket håll är utveckling?
Gästkrönika

Åt vilket håll är utveckling?

Bloggaren och föredragshållaren Daniel Ekstam gästar idag Tyngre med en samling tankar om utveckling på ett personligt plan.
Daniel ekstam
En fysik med inbyggd sprängkraft
Gästkrönika

En fysik med inbyggd sprängkraft

Kvinnors intresse för styrketräning har alltid varit utmanande. Så ock idag.
Marianne Randers
Ingenmansland
Gästkrönika

Ingenmansland

Låt inte din ständiga strävan framåt hindra dig från att vara nöjd med det du redan har uppnått!
Viktor Källberg
När träningsglädjen dör
Gästkrönika

När träningsglädjen dör

Gästkrönikören Mattias Martikainen om viljan att träna, men också om dess motsats.
Mattias Martikainen
Att bedömas efter sitt utseende
Gästkrönika

Att bedömas efter sitt utseende

Och inte efter sina åsikter.
Christoffer Lagerskog
Det hjälpsamma folket
Gästkrönika

Det hjälpsamma folket

Är träningsbranschen missförstådd?
Alex Danielsson