Hardcore

Tyngre Oldschool

Discoövningar och discoträning

Fredrik & Ashkan snackar om discoövningar och discoträning – är det bra eller anus? Var kommer begreppen ifrån och vad är vår input? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Styrkelyft

Träning på gränsen till galenskap