Fri frakt över 500 SEK

Immunförsvar

Kan man boosta sitt immunförsvar?
Dietistpodden

Kan man boosta sitt immunförsvar?

I veckans avsnitt gästas vi återigen av Erik Dunåker (@herraspartam) och temat är immunförsvaret, Kan man boosta sitt immunförsvar? Och vad är viktigt för ett balanserat immunförsvar?
Tyngre
Träning är bra för hälsan men kan för mycket träning påverka immunförsvaret negativt?
Forskning

Träning är bra för hälsan men kan för mycket träning påverka immunförsvaret negativt?

Är det till och med på den nivån att vi bör undvika att träna för att helt enkelt hålla oss friska? Jacob Gudiol bryter tag i frågan.
Jacob Gudiol
Hur påverkas immunförsvaret av intensiv träning?
Tyngre Träningssnack

Hur påverkas immunförsvaret av intensiv träning?

Frågestund i Tyngre Träningssnack.
Tyngre