Fri frakt över 500 SEK

Kalorirestriktion

Träning och ditt totala energibehov
Forskning

Träning och ditt totala energibehov

Det finns en sanning när det gäller energibalans och viktnedgång/viktuppgång som brukar låta så här, ”energi in – energi ut”. Men stämmer det verkligen?
Jacob Gudiol
Finns det verkligen mat som ger negativa kalorier?
Tyngre Träningssnack

Finns det verkligen mat som ger negativa kalorier?

Finns det verkligen mat som ger negativa kalorier? Det ämnet och flera därtill tas upp i detta avsnitt med lyssnarfrågor.
Tyngre
Frågor kring fasta, genomsnittliga gainz och bålträning
Tyngre Träningssnack

Frågor kring fasta, genomsnittliga gainz och bålträning

Frågestund i Tyngre Träningssnack.
Tyngre
Kalorirestriktion för friska ger förbättrade hälsovärden
Tyngre Rubriker

Kalorirestriktion för friska ger förbättrade hälsovärden

Tyngre Rubriker berättar bla om hur Michael Mosley har paketerat om de gamla VLCD dieterna och hur världslöpare förbättrar sina egna världsrekord.
Tyngre