Ketos

Forskning

Hur ketogena dieter påverkar vår tankeförmåga och sömn

Gudiol greppar tag i frågan, och det han fann kring hur makronutrienter påverkar oss mentalt kanske inte riktigt är vad du tror.

Forskning
Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost

Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost