Vi använder cookies för att kunna erbjuda dig bästa möjliga upplevelse när du använder vår hemsida. Detta inkluderar behandling av data som är tekniskt nödvändig för tillhandahållandet av hemsidan och dess funktioner, samt andra tekniker som används av oss eller tredje parter för praktiska webbplatsinställningar, för att skapa anonym statistik eller för visning av personifierat reklaminnehåll. Genom att trycka på ”Acceptera/OK”, godkänner du till att vi använder dessa cookies. Du kan även fortsätta använda vår hemsida med alternativet ”Strikt Nödvändiga Cookies”. Under ”Cookie Inställningar” kan du välja vilka cookies som ska användas och ändra dina val/godkännanden när som helst som då gäller framgent.

Kosthållning

Intermittent fasta och styrketräning

”Du äter ju fel!”

Kalorierna du får i dig från nötter varierar beroende på hur processade nötterna är

Är föräldrar till överviktiga barn sämre föräldrar än andra?

En vanlig västerländsk diet med högt GL kan påverka ditt humör negativt

Våga äta!

Att något är normalt innebär inte att det är bra

Människor vet inte vad som verkligen är lagom

Hälsa är inte perfektionism

Kraftigt minskad risk för allergi vid tidig introduktion för ämnet

Varför du blir sugen på mer skräp när du är som mest deffad

Kan vad du äter påverka din sömn negativt?

Mycket frukt eller nötter – vad påverkar hälsan bäst vid viktuppgång?

Normalvärden för kroppsfettmängd hos människor i Sverige idag

Kaffe – är det farligt eller nyttigt?

Kan du lita på hur mycket folk säger att de äter?

För lite bra frukt och grönt eller för mycket skitmat?

Bara individens fel om han eller hon blir fet?

Kostsnack med Anki Sundin!

Låt mig påpeka det uppenbara – kalorier mättar!

Är honung bättre sötningsmedel än socker eller HFCS?

En diet med vatten eller lightläsk?

Blir resultaten bättre om folk får välja sin diet?

”Men varför äta det då?”