Fri frakt över 500 SEK

Kunskap

Vem är egentligen expert?
Tyngre Träningssnack

Vem är egentligen expert?

Vem ska man tro på när egentligen vem som helst kan tilldelas titeln expert?
Tyngre
Lägg inte tid på saker som troligen är fel
Forskning

Lägg inte tid på saker som troligen är fel

Bättre att du istället fokuserar på det som vi redan vet fungerar.
Jacob Gudiol
Vad är sant och vad är trams – Del 2: Utveckla ditt tramsfilter
Forskning

Vad är sant och vad är trams – Del 2: Utveckla ditt tramsfilter

Del 2 i serien om vem du bör lita på "där ute".
Jacob Gudiol
Vad är sant och vad är trams – Del 1: Är det troligt?
Forskning

Vad är sant och vad är trams – Del 1: Är det troligt?

Varsågod – del 1 i en artikelserie om hur du orienterar bland grynnorna i den skummande kunskapsarkipelagen.
Jacob Gudiol
Säg åt dina vänner att sluta tro på magi
Krönika

Säg åt dina vänner att sluta tro på magi

Om något låter för bra för att vara sant så är det med största sannolikhet också så.
Daniel J Larsson
Tyngre Radio – med Jacob Gudiol
Radio

Tyngre Radio – med Jacob Gudiol

Blandad kompott när Jacob glider in. Vi snackar om att bygga muskler och bränna fett samtidigt, om hur frukt och nötter påverkar formen, och hur sömnbrist faktiskt gör dig sjuk. Bland mycket annat.
Tyngre
Var du hittar intressanta studier kring träning & kost – 2
Forskning

Var du hittar intressanta studier kring träning & kost – 2

Del 2 i serien där Jacob Gudiol delar med sig av sina egna kunskapskällor om träning och kost.
Jacob Gudiol
Husgurun Daniel Andréasson på radion!
Radio

Husgurun Daniel Andréasson på radion!

Gubbrygg, reumatiska krämpor och benpress är bara några av de spörsmål som avhandlas när redaktionsfavoriten Daniel Andréasson återvänder till Tyngre Radio.
Tyngre
Saker du troligen inte vet om kroppen
Forskning

Saker du troligen inte vet om kroppen

Det finns massor du inte vet. Och även sånt du kanske inte vill veta. Men här är några av dem i alla fall.
Jacob Gudiol
När uppfattningar förändras utan att evidensen gör det
Forskning

När uppfattningar förändras utan att evidensen gör det

Med smarta tricks och PR-ambitioner blir "sanningen" ibland dunkel och svår att se. Och då kan det bli riktigt snårigt.
Jacob Gudiol
“Men kokosfett då?…”
Radio

“Men kokosfett då?…”

Den frågan och många där till besvaras när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio.
Tyngre
Guddi på Tyngre Radio
Radio

Guddi på Tyngre Radio

Jacob Gudiol – kost- och träningsnestorn från Helsingborg är tillbaka – som vanligt sprängfylld med kunskap och åsikter. Hör Jacob lägga ut texten om återhämtning, om testosteron vid långa träningspass och om hur aggressiv den glutenfria-sekten verkligen är.
Tyngre
Styrkesnack med Patrik
Radio

Styrkesnack med Patrik

Högkvalitativ frågemangling när styrkedemonen Patrik Andersson än en gång gästar Tyngre Radio. Vi får veta allt om hur vi blir maximalt starka, om det bästa marklyftet genom tiderna och hur han fick sitt smeknamn ”Deadlift Jesus”.
Tyngre
Kunskap i kubik
Radio

Kunskap i kubik

Anders T Bergström har mer träningskunskap i sitt ena lillfinger än de flesta av oss hinner samla ihop under en livstid. Den här veckan gästar han Tyngre Radio och delar med sig!
Tyngre