LCHF

Varför allt du hört om att kolhydrater gör dig fet är helt fel

Tyngre Träningssnack

Varför allt du hört om att kolhydrater gör dig fet är helt fel

Mycket av vad som påstås om kolhydrater och fetma stämmer helt enkelt inte.

18 maj, 2022 Tyngre

Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost

Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost

Ännu en studie på ämnet indikerar att vegankost rent fysiologiskt gör dig mättare än LCHF.

8 maj, 2020 Jacob Gudiol