Fri frakt över 500 SEK

Livsstil

Hur mycket påverkar din livsstil din livslängd?
Tyngre Träningssnack

Hur mycket påverkar din livsstil din livslängd?

Tyngre Träningssnack diskuterar stora och små frågor i veckans avsnitt.
Tyngre
Premiär på måndag: Vikten av Hassan
Video

Premiär på måndag: Vikten av Hassan

Hela den gripande filmserien om Hassan Mouline, killen som en gång vägde 200 kg, premiärvisas under kommande vecka här på Tyngre. Ett nytt avsnitt visas varje dag, med början på måndag. Trailer ser du här.
Tyngre
Tränande tråkmånsar?
Krönika

Tränande tråkmånsar?

Fast tänk om vi skulle vända på begreppet?
Erik Sander
Släpp mobilen
Krönika

Släpp mobilen

Avindell tipsar om en sak, en väldigt enkel sak, när allt kommer omkring: Ha tråkigt.
Sebastian Avindell
Träningen ger nytt liv till folk
Krönika

Träningen ger nytt liv till folk

Träning är inte bara utseende.
Daniel J Larsson
“Jag tror jag är övertränad”
Krönika

“Jag tror jag är övertränad”

Troligtvis inte. Du behöver förmodligen bara vara lite mer här och nu.
Sebastian Avindell
En vit jul
Krönika

En vit jul

Lagom till jul är det kanske läge att fundera på att spola kröken?
Sebastian Avindell
Varför är alkoholen så jävla viktig?
Krönika

Varför är alkoholen så jävla viktig?

Det är många som bör ta en funderare över sina alkoholvanor. Kanske är du en av dem?
Daniel J Larsson
Varför – drivkraft för lycka och framgång
Krönika

Varför – drivkraft för lycka och framgång

Det kan faktiskt vara värdefullt att ta sig en funderare på varför vi gör det vi gör.
Marek Behrendt
När livet går för fort
Krönika

När livet går för fort

Vi får bara åka på livets motorväg en gång. Och då är det jäkligt dumt att ständigt öka farten så att vi till slut blir fartblinda.
Sebastian Avindell
Muskler till alla!
Krönika

Muskler till alla!

Precis. Till alla. Även till dig. Även om det tar tid.
Sebastian Avindell
Starkt samband mellan BMI och hjärtsjukdom hos yngre människor
Forskning

Starkt samband mellan BMI och hjärtsjukdom hos yngre människor

Budskapet för hur vi ska leva längre blir allt tydligare: släpp semlan.
Jacob Gudiol
Mitt liv – mina val
Krönika

Mitt liv – mina val

Jag bryr mig inte särskilt om hur du väljer att leva ditt liv. Kan man kanske få be om det omvända?
Sebastian Avindell
Jag är beroende. Hoppas du är det med.
Krönika

Jag är beroende. Hoppas du är det med.

Alla beroenden är inte av ondo.
Daniel J Larsson
Vad hände med oss?
Krönika

Vad hände med oss?

All denna negativitet som sprids via sociala medier förlamar och förminskar oss. Därför är det dags att göra någonting åt det, menar krönikören Petter Damré.
WALLMANDERCO
Elitidrottare lever längre än andra
Forskning

Elitidrottare lever längre än andra

Man säger ofta att elitidrott inte är särskilt hälsosamt. Det finns nu data tillgängligt som gör att vi kanske får omformulera det en aning.
Jacob Gudiol
Mannen – Myten – Lars Berglund
Radio

Mannen – Myten – Lars Berglund

Vi hookar upp med kompisen Lars Berglund – en av branschens bästa individer, som dessutom har en fysik som matchar. Hör Lars berätta om sina tävlingar, sitt liv som gymägare och om eventuella comebackplaner.
Tyngre
Lyft, lev och le.
Ledare

Lyft, lev och le.

Dagens ledare behandlar ämnet... (trumvirvel) ...styrketräning.
Alex Danielsson