Fri frakt över 500 SEK

Målsättning

Gör 2017 till ditt bästa år
Krönika

Gör 2017 till ditt bästa år

Med rätt sorts nyårslöften är det faktiskt möjligt.
Daniel J Larsson
The Devil is in the details
Krönika

The Devil is in the details

Om ångest kopplat till mat och träning.
Lorena Gustavsson
Hur din tro att du är unik kan sabotera din träning och hälsa
Forskning

Hur din tro att du är unik kan sabotera din träning och hälsa

Nu kör vi, full fart framåt mot styrkan och hälsan! Vi kommer såklart inte gå på alla minor som alla andra gör, för vi vet ju såklart bättre. Eller gör vi det?
Jacob Gudiol
Tiden efter tävling – En viktig period
Gästkrönika

Tiden efter tävling – En viktig period

Gästkrönikören Viktor Källberg var en av de tävlande under Fitnessfestivalen i helgen. Knappt hade han hunnit få av sig poseringsbyxorna innan tankarna gick varma igen.
Viktor Källberg