Fri frakt över 500 SEK

Övervikt

“Överviktiga är fula, lata och oattraktiva”
En Tyngre Podd

“Överviktiga är fula, lata och oattraktiva”

Emilia Berglund hörde av sig till oss med sin historia om hur boken 'Dags att bli smal!' skapade så pass stor ångest hos henne att hon hamnade i en berg- och dalbana kring hennes vikt.
Tyngre
Ätstörningsexperten: “Du är INTE din vikt!”
En Tyngre Podd

Ätstörningsexperten: “Du är INTE din vikt!”

Carolina Palmberg har under 20 år har hjälpt drabbade och anhöriga att återta egenmakt och kontroll från ätstörning och självskadande beteenden. 
Tyngre
Kerstin Brismar forskar om livsstilssjukdomar
En Tyngre Podd

Kerstin Brismar forskar om livsstilssjukdomar

Kerstin Brismar är senior professor i endokrinologi och diabetesforskning vid Karolinska Institutet. Hon forskar på bl a livsstilssjukdomar.
Tyngre
Gastric bypass – hur går det till?
En Tyngre Podd

Gastric bypass – hur går det till?

Torsten Olbers är professor i kirurgi och expert inom området gastric bypass. Vi går igenom för- och nackdelar. Hur ser framtidens behandling ut? En Tyngre Podd! handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra. Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar […]
Tyngre
Not Fanny Anymore… från viktnedgång till livsförändring?
En Tyngre Podd

Not Fanny Anymore… från viktnedgång till livsförändring?

Fanny Lagerwall är tjejen med många bollar i luften, och en dag bestämmer hon sig för att göra en STOR förändring.
Tyngre
Nytt år, nya löften för Mange!
En Tyngre Podd

Nytt år, nya löften för Mange!

Vi rivstartar året med Manges 4.0 löfteslista och Pischa får äntligen dela sina. Som vanligt tipsar duon om vad man kan tänka på inför starten av det nya året.
Tyngre
TACK FÖR OSS 2023!
En Tyngre Podd

TACK FÖR OSS 2023!

Pischa och Mange gör en recap på året som gått och de gäster de mött. Tips: Ta med ett glas bubbel till avsnittet!
Tyngre
HO HO HO, det är jul i studion!
En Tyngre Podd

HO HO HO, det är jul i studion!

Mange och Pischa förbereder er lyssnare på bästa sätt inför julen, och julafton.
Tyngre
Min hjärtoperation blev min frus utmattningsdepression
En Tyngre Podd

Min hjärtoperation blev min frus utmattningsdepression

Daniel Küng berättar sin historia om hur han gick från att vara en lekfull flerbarnsfar till att hamna i depression och tampas med sin övervikt som påverkade hela familjen.
Tyngre
Viktnedgången lärde Lisen att attackera livet
En Tyngre Podd

Viktnedgången lärde Lisen att attackera livet

Idag gästas podden av en otroligt inspirerande gäst, Lisen, 61 år gammal, som började sin resa för fyra år sedan. Målet: att gå ner i vikt.
Tyngre
En avslappnad träningsvecka i Egypten
En Tyngre Podd

En avslappnad träningsvecka i Egypten

Magnus och Pischas träningsresa i Egypten blev en minnesvärd och inspirerande upplevelse för deltagarna. Utmaningar, utveckling & styrka!
Tyngre
Ali Saari om sin viktresa
En Tyngre Podd

Ali Saari om sin viktresa

Ali Saaris viktresa är en påminnelse om att livet är fullt av förändringar och att vi alla kan uppleva svårigheter och utmaningar.
Tyngre
Mannen bakom Min tjockumentär – Fredrik Boltes
En Tyngre Podd

Mannen bakom Min tjockumentär – Fredrik Boltes

Fredrik Boltes pratar med oss om allt mellan himmel och jord som rör dokumentären. Vad drev honom till att skapa den och hur kommer han att fortsätta jobba framåt?
Tyngre
Kajjan Andersson gästar podden
En Tyngre Podd

Kajjan Andersson gästar podden

Kajjan Andersson är journalisten som lever, andas och jobbar kroppsaktivism. Hon tar oss genom do’s and don'ts och vilka "får" egentligen kalla sig kroppspositiva?
Tyngre
Lisa Engblom – från överviktig till hälsocoach
En Tyngre Podd

Lisa Engblom – från överviktig till hälsocoach

Lisa Engbloms resa började genom ett beslut som togs efter en dramatisk händelse på jobbet. Hör henne berätta om hur tiden på IVA fick henne att tänka om kring hennes egen hälsa.
Tyngre
NPF-diagnoser och sambandet med obesitas
En Tyngre Podd

NPF-diagnoser och sambandet med obesitas

Charlotte Ovesson gästar podden och berättar sambandet mellan NPF-diagnoser och obesitas.
Tyngre
Från träningshat till träningsförälskelse med Sanne Rudd
En Tyngre Podd

Från träningshat till träningsförälskelse med Sanne Rudd

Sanne Rudd har gått ned 55 kg! Hon gästar podden och berättar om hur man går från att hata träning till att inte kunna vara utan.
Tyngre
Min Tjockumentär
En Tyngre Podd

Min Tjockumentär

Vi diskuterar den omtalade dokumentären Min Tjockumentär skapad av Fredrik Boltes. Vi pratar Fettfobi, varför Fredrik inte "ville" gästa podden och vår syn på det hela.
Tyngre
Glad sommar från oss!
En Tyngre Podd

Glad sommar från oss!

En Tyngre Podd! tar sommarlov och vi avslutar säsongen med en frågestund och svarar på alla ERA frågor!
Tyngre
Ida Rääf gick ned 50 kg, började tävla i MMA
En Tyngre Podd

Ida Rääf gick ned 50 kg, började tävla i MMA

Ida Rääf gästar och fullkomligt krossar dagens avsnitt med kloka ledord. Vi träffar tjejen som bestämde sig och valde morötter framför piskor, inte bokstavligen alltså.
Tyngre
Daniel Berglind om samhällets roll kring folkhälsan
En Tyngre Podd

Daniel Berglind om samhällets roll kring folkhälsan

Vi pratar med Daniel Berglind, docent inom folkhälsovetenskap, som brinner för att på samhällsnivå öka den fysiska aktiviteten hos unga.
Tyngre
Amii Christensen hjälper andra att nå sina hälsomål
En Tyngre Podd

Amii Christensen hjälper andra att nå sina hälsomål

2009 drabbades Amii av en panikångestattack och kort därefter tog kontakt med Viktväktarna som blev hennes vändning
Tyngre
Marie “Fettpaniken” Carlsson: varför vi är fel ute…
En Tyngre Podd

Marie “Fettpaniken” Carlsson: varför vi är fel ute…

Marie Carlsson driver instagramkontot Fettpaniken och skrev boken med samma namn 2007. Vi samtalar om hennes syn och tankar kring samhällets syn på övervikt.
Tyngre
Monika Björn om klimakteriet och kvinnohälsan
En Tyngre Podd

Monika Björn om klimakteriet och kvinnohälsan

Hur mycket påverkas kroppen egentligen av våra hormoner. Detta avsnitt fokuserar vi på kvinnohälsa tillsammans med Monika Björn – ett avsnitt ALLA borde lyssna på!
Tyngre