Fri frakt över 500 SEK

Pedagogik

Fem övningar som saknar syfte
Träning

Fem övningar som saknar syfte

Är alla maskiner och övningar på gymmet verkligen värda ansträngningen? Är några rentav skadliga eller till och med farliga? Jacob Gudiol tar bladet från munnen.
Jacob Gudiol
Vi måste sluta skrämma upp folk i onödan kring träning
Krönika

Vi måste sluta skrämma upp folk i onödan kring träning

Att få folk att våga ta i är betydligt viktigare än att upplysa dem om alla så kallade faror.
Daniel J Larsson
Tusen nyanser av naturligt
Krönika

Tusen nyanser av naturligt

Om hur vi använder faktumet att något är naturligt som utgångspunkt för egna feltolkningar. Krönikören Marianne Randers lägger ut texten.
Marianne Randers