Fri frakt över 500 SEK

Podcast

Så blir du stark i knäböj
Tyngre Radio

Så blir du stark i knäböj

Vi sitter ner med väldens bästa Isabella von Weissenberg, och naturligtvis får vi henne att avslöja alla tips och trix för att bli riktigt bra på paradövningen knäböj.
Tyngre
Fystränaren för svenska handbollslandslagen
Träningssnack

Fystränaren för svenska handbollslandslagen

I veckans Tyngre Träningssnack gästar fystränaren Peter Glas för att diskutera hur han arbetar med både klubblag och landslag inom handbollen samt en hel del kring forskning kring handbollens fysiska krav.
Tyngre
Världens hårdaste sport!
Tyngre Radio

Världens hårdaste sport!

Vi möter Christopher Vang, svenskt utlandsproffs i sporten som utsetts till tuffare än både rugby, hockey och amerikansk fotboll – nämligen vattenpolo.
Tyngre
Veganska hamburgare, frossa i kolhydrater och reversera diabetes
Tyngre Rubriker

Veganska hamburgare, frossa i kolhydrater och reversera diabetes

Fem heta rubriker från veckan som gått dissekeras och diskuteras av Jacob G, Caroline, Wille, Jenny och Jacob P.
Tyngre
Tyngre Fredagsmys 117
Fredagsmys

Tyngre Fredagsmys 117

Babbel och tjabbel i fitnessbubblan med Carina & Cici.
Tyngre
Bli en superatlet!
Tyngre Radio

Bli en superatlet!

Redaktionsfavoriten Amanda Frändén, en av Sveriges främsta crossfitatleter, berättar om sin väg till utveckling och internationell framgång. Mycket prat om träning, tävlingsstrategi och om att kunna jonglera vardagen som elitsatsande tvåbarnsmamma.
Tyngre
Myter, trams, överdrifter och sanningar
Träningssnack

Myter, trams, överdrifter och sanningar

Jacob och Wille lär dig mer om hur du urskiljer mellan trams, överdrifter, myter och saker som troligen är sant inom träning, kost och hälsa!
Tyngre
Bli stark utan att vara stor
Tyngre Radio

Bli stark utan att vara stor

Svensk strongmans nya stjärnskott Johan Liljeblad avslöjar sina bästa tips inför stundande SM-kval. Både för att utmana betydligt större motståndare, men också för att råda bot på ”usla marklyftsvinklar”.
Tyngre
Gluten, KBT och träning inte bevisat hälsosamt
Tyngre Rubriker

Gluten, KBT och träning inte bevisat hälsosamt

Denna vecka diskuterar panelen bla om glutenfritt kan öka risken diabetes typ 2 och om riskerna med träning är större än vinsterna?
Tyngre
Tyngre Fredagsmys 116
Fredagsmys

Tyngre Fredagsmys 116

Dags igen... ja, det är ju fredag.
Tyngre
Så bygger du rygg i världsklass
Tyngre Radio

Så bygger du rygg i världsklass

Den talangfulle Hillary Nambwaya börjar nu närma sig sin närmast gränslösa potential. Hör honom berätta om träningen – inte minst av ”Coleman-ryggen” och sina förberedelser inför Tyngre Classic V.
Tyngre
Grunderna kring Crossfitträning
Träningssnack

Grunderna kring Crossfitträning

Jacob och Wille går tillsammans med Martin Altemark igenom grunderna när det gäller träning av Crossfit med fokus på nybörjare och kombinerad styrketräning och konditionsträning.
Tyngre
Brita & Kalle Zackari Wahlström
Tyngre Radio

Brita & Kalle Zackari Wahlström

Utlämnande och angeläget när Brita & Kalle berättar om Vasaloppet och det efterföljande hatet. Vi hinner också prata om Britas & Kalles förhållande till träning, om Kalles nya bok och om Britas marklyftssatsning. Underbara Essa närvarar dessutom fullt ut.
Tyngre
Fasta mot diabetes, 40-plusmagen och dopingskandaler
Tyngre Rubriker

Fasta mot diabetes, 40-plusmagen och dopingskandaler

Ny vecka och fyra rubriker från veckan som gått dissekeras i Tyngre Rubriker.
Tyngre
Ny podcast om crossfit!

Ny podcast om crossfit!

Camilla Salomonsson-Hellman gästar i första avsnittet av Wod Pod. Dina värdar är Josefine Johansson och Sebastian Avindell.
Tyngre
Tyngre Fredagsmys 115
Fredagsmys

Tyngre Fredagsmys 115

Ingen vila ingen ro. Fredagar är dagen för det ultimata öronmyset. Det är sen gammalt.
Tyngre
Frågebonanza på radion!
Tyngre Radio

Frågebonanza på radion!

Svammelorkestern (Alex & Andreas) spelar extra svajigt när det åter är dax för frågestund. Arnold Classic, rygghälsa, allmän rehab och det kommande kalsongmodet är några av de stora spörsmålen som avhandlas.
Tyngre
Usla träningsråd i nyhetsmorgon, brunt fett och socker till barn
Tyngre Rubriker

Usla träningsråd i nyhetsmorgon, brunt fett och socker till barn

Tyngre Rubriker diskuterar den här veckan ett inslag i nyhetsmorgon, en viral debattartikel kring socker och barn samt om du kan bli smal av att frysa.
Tyngre
Tyngre Fredagsmys 114
Fredagsmys

Tyngre Fredagsmys 114

Carina och Cici på fredagar – det är sedan gammalt.
Tyngre
Sarah gör comeback!
Tyngre Radio

Sarah gör comeback!

Den änglalika Sarah Rotunda (fd Bäckman) återvänder till radion för att berätta om comebacken vid armbrytningsbordet, de framtida VM-planerna och om sitt liv som Florida-mäklare.
Tyngre
Asymmetrier, fitness enligt Crossfit och mycket mer
Träningssnack

Asymmetrier, fitness enligt Crossfit och mycket mer

Tyngre Träningssnack tar i veckans avsnitt upp flera intressanta frågor kring träning kost och hälsa!
Tyngre
Hur vi påverkas av våra gener
Träningssnack

Hur vi påverkas av våra gener

Tyngre Träningssnack gör en djupdykning i hur våra gener påverkar vår hälsa och livsval.
Tyngre
MMA-stjärnan Magnus ”Jycken” Cedenblad
Tyngre Radio

MMA-stjärnan Magnus ”Jycken” Cedenblad

Fighting, matcher, smällar, brutna okben, vingel, förluster, utvärdering och därefter nya tag blandas med frågor om livets mening, minnen från forna videobutiker och om Andreas debut i oktagonen.
Tyngre
Impotent av träning, övervikten i Sverige och läskskatt
Podcast

Impotent av träning, övervikten i Sverige och läskskatt

Kan för mycket träning göra dig impotent? Det och mycket mer diskuteras i veckans avsnitt av Tyngre Rubriker!
Tyngre