Fri frakt över 500 SEK

Meny

Rehab

Konstiga fall
Tyngre Rehab

Konstiga fall

I veckans avsnitt delar Erwin och Kenneth med sig av sina egna erfarenheter av några konstiga fall där det inte riktigt gått som man tänkt det.
Tyngre
Tips för hur du gör smärta riktigt långvarig
Tyngre Rehab

Tips för hur du gör smärta riktigt långvarig

I veckans avsnitt sitter Erwin ensam vid mikrofonen och delar med sig av tips för hur du gör smärta riktigt långvarig.
Tyngre
Hur kan man öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen?
Tyngre Rehab

Hur kan man öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen?

Kenneth och Daniel pratar om en editorial från BJSM som belyser hur man kan öka sin eller sina patienters följsamhet i rehabiliteringen.
Tyngre
Hur man förklarar smärta som ett försvar
Tyngre Rehab

Hur man förklarar smärta som ett försvar

Ett tänkbart sätt att förklara smärta som en del av kroppens försvar och inte den inre måttstocken på hur trasig man är. Ett tänkbart sätt att öppna upp samtalet för den mer komplexa smärtan som kanske kräver ett större perspektiv. Du kan ladda hem avsnittet direkt till din enhet här. Du som lyssnar på vår […]
Tyngre
Magnetkamera vid ryggsmärta – varför är det inte bara bra?
Tyngre Rehab

Magnetkamera vid ryggsmärta – varför är det inte bara bra?

Varför blir ryggbesvär sämre av att man gör en magnetkameraundersökning (MR)? Och hur kommer det sig att 10 olika röntgenläkare (radiologer) kan säga olika saker om en och samma bild?
Tyngre
Intervju med Lars Avemarie, vetenskapskommunikatör
Tyngre Rehab

Intervju med Lars Avemarie, vetenskapskommunikatör

Tyngre Rehab gästas av vetenskapskommunikatören Lars Avemarie, som är fysioterapeut, skribent, föreläsare om smärta och muskuloskeletal rehabilitering.
Tyngre
Terapeutisk burnout – hur slipper du det?
Tyngre Rehab

Terapeutisk burnout – hur slipper du det?

Det 103:e avsnittet är ett soloavsnitt tillägnat det som kallas Terapeutisk Burnout, och det är Erwin som ensam håller i mikrofonen.
Tyngre
Hur skapar vi kunskap?
Tyngre Rehab

Hur skapar vi kunskap?

Erwin har inte en aning. Men Kenneth har bättre koll. Så i avsnitt 101 så sitter de tillsammans och reder hur kunskapsöversikter skapas samt hur man kan föra på Skansen.
Tyngre
Det hundrade avsnittet!
Tyngre Rehab

Det hundrade avsnittet!

100 avsnitt. Tresiffrigt av Tyngre Rehab podcast. Av den anledningen sitter ju självklart hela kvartetten tillsammans och reflekterar över tiden som gått, favoritavsnitt och allmänt snack och vad som kan bli bättre och sämre.
Tyngre
Per Palmgren om medicinsk pedagogik
Tyngre Rehab

Per Palmgren om medicinsk pedagogik

Vi träffar Per Palmgren som är forskare i medicinsk pedagogik vid institutionen för lärande, informatik, management och etik.
Tyngre
“5 bästa övningarna för ryggsmärta”
Tyngre Rehab

“5 bästa övningarna för ryggsmärta”

I det här korta avsnittet sitter Adrian själv vid mikrofonen och börjar med att såga tankesättet som antar att det finns en bästa övning för ryggsmärta.
Tyngre
Korsband del 2/3 – Rehabilitering
Tyngre Rehab

Korsband del 2/3 – Rehabilitering

I det andra avsnittet, i vad som kom att bli en trilogi, fortsätter Kenneth och Erwin att prata om rehabiliteringen efter korsbandsoperation tillsammans med specialistfysioterapeuten David Holmgren.
Tyngre
David Holmgren om korsband – del 1/3
Tyngre Rehab

David Holmgren om korsband – del 1/3

Tillsammans med David Holmgren, specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin, diskuterar vi korsband, vad är det för något? Vilken funktion fyller det? Bör man operera om man skadat korsbandet?
Tyngre
Kommentarer om stretching
Tyngre Rehab

Kommentarer om stretching

I ett uppföljande avsnitt på de föregående avsnitten om stretching med Gregory Lehman sitter Erwin och Kenneth och kommenterar lite vidare på de guldklimpar som Greg kläckte ur sig rörande stretching och vad vi vet och inte vet på ämnet.
Tyngre
Talking stretching with Greg Lehman, part 2/2
Tyngre Rehab

Talking stretching with Greg Lehman, part 2/2

Greg Lehman återvänder till podden för att diskutera ett av sina favoritämnen: Stretching.
Tyngre
Talking stretching with Greg Lehman, part 1/2
Tyngre Rehab

Talking stretching with Greg Lehman, part 1/2

Greg Lehman återvänder till podden för att diskutera ett av sina favoritämnen: Stretching.
Tyngre
Vad spelar det för roll vad du tror din smärta beror på?
Tyngre Rehab

Vad spelar det för roll vad du tror din smärta beror på?

I det här avsnittet sitter Adrian och Erwin och går ”fullt ut meta” om ett sällan diskuterat ämne: narrativet runt ens smärta.
Tyngre
Covid-19 Rehab
Tyngre Rehab

Covid-19 Rehab

I det här avsnittet sitter Adrian och Kenneth och pratar med Jenny Petersson och Mia Sundfors om rehabilitering efter Covid-19. Jenny och Mia är båda fysioterapeuter och arbetar med andningsvård respektive intensivvård. De tar oss igenom förloppet inom intensivvården när Covid-19 kom till Sverige, hur man blir drabbad av sjukdomen och hur rehabiliteringen kan se ut i olika steg.
Tyngre
Intervju med Tyngre Rehabs Kenneth Färnqvist
Forskning

Intervju med Tyngre Rehabs Kenneth Färnqvist

Kenneth Färnqvist, en av medlemmarna i Tyngre Rehab, skriver, bloggar och forskar om tendiopatier. Enkelt förklarat kan tendinopati beskrivas som senrelaterad smärta. Hopparknä, hälseneinflammation, tennnisarmbåge, rotatorcuffsyndrom är exempel på tendinopati. Kenneth kom nyligen ut med en ny artikel på ämnet. Vi tog så klart chansen att höra vad det handlar om och vilka råd han ger till de som drabbats av senrelaterad smärta.
Daniel Andréasson
Diskbråck – lyssnarfrågor!
Tyngre Rehab

Diskbråck – lyssnarfrågor!

I det extrainsatta avsnittet i serien om diskbråck svarar Adrian, Erwin och Kenneth på de lyssnarfrågor som kommit in.
Tyngre
Diskbråck – del 2 av 3
Tyngre Rehab

Diskbråck – del 2 av 3

Alla fyra medlemmar är återigen samlade för att fortsätta snacka om diskbråck. Här pratas det om symtom vid diskbråck, hur kan det gå till när man blir undersökt vid misstanke om diskbråck? Begreppsförvirring vid diskbråck och mycket mer.
Tyngre
Central sentisering och den överbeskyddande kroppen
Tyngre Rehab

Central sentisering och den överbeskyddande kroppen

I veckans valborgsavsnitt får ni återigen äran att lyssna på Erwin när han håller en monolog om fenomenet som kallas central sensitisering. Ett svårbegripligt fenomen som i korta ordalag handlar om kroppens förmåga att bli överkänslig och överbeskyddande.
Tyngre
Axlar, dåliga tester, diskar och genetik
Tyngre Rehab

Axlar, dåliga tester, diskar och genetik

I detta avsnitt sitter Adrian, Kenneth och Daniel utan manus och snackar vitt och brett.
Tyngre
Påskspecial: Bästa träningspasset vid ryggbesvär?
Tyngre Rehab

Påskspecial: Bästa träningspasset vid ryggbesvär?

I veckans lättsammare påskspecial delar Erwin & Kenneth med sig av sina favoritövningar vid ryggbesvär och varför man avslutar med en front lat spread.
Tyngre