Varukorg

Fri frakt över 500 SEK

Support Logga in
Butik
Sök

Socker

Diskussioner kring boken Glukosrevolutionen av Jessie Inchauspe
Hälsoveckan by Tyngre

Diskussioner kring boken Glukosrevolutionen av Jessie Inchauspe

I veckans avsnitt diskuteras boken glukosrevolutionen (glucose revolution) skriven av Jessie Inchauspe som nog är mest känd som Glucose Goddess.
7 februari, 2023 Tyngre
Socker och hälsa
Forskning

Socker och hälsa

Socker är ett mycket omdiskuterat ämne inom området kost och hälsa. Men vad händer egentligen i kroppen när vi äter socker?
25 januari, 2023 Lova Molin
Allt om skatt på sockersötade drycker
Tyngre Träningssnack

Allt om skatt på sockersötade drycker

Diskussionen kring skatt på sockersötade drycker och en generell sockerskatt tog fart igen efter nyår så i det här avsnittet bestämde vi oss därför för att försöka gå lite mer på djupet i frågan.
25 januari, 2023 Tyngre
Olika dietböcker ger olika budskap
Hälsoveckan by Tyngre

Olika dietböcker ger olika budskap

Avsnitt 52 av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar på ett youtubeklipp på 30 minuter med titeln ”How Weight Loss and Nutrition Books Confuse Us".
24 januari, 2023 Tyngre
Om sockerberoende och belönande mat
Hälsoveckan by Tyngre

Om sockerberoende och belönande mat

Veckans avsnitt inleds med att diskutera lite allmänt kring sockerberoende och högbelönande mat då det varit på tapeten de senaste veckorna.
8 november, 2022 Tyngre
Vad vet vi om socker och hälsa med Stina Ramne
Hälsoveckan by Tyngre

Vad vet vi om socker och hälsa med Stina Ramne

Vad vet vi om socker och hälsa med Stina Ramne. Stina skrev nyligen en avhandling inom nutritionsepidemiologi där huvudämnet var socker.
15 mars, 2022 Tyngre
Hur din hållning påverkar din prestation och skaderisk
Tyngre Träningssnack

Hur din hållning påverkar din prestation och skaderisk

Frågeavsnitt av Tyngre Träningssnack som den här veckan bland annat handlar om hållning och hur det påverkar din prestation och risk för skador.
29 september, 2021 Tyngre
Lightläsk, vanlig läsk eller osötad dryck i ett år – spelar det någon roll?
Forskning

Lightläsk, vanlig läsk eller osötad dryck i ett år – spelar det någon roll?

Gudiol sätter tänderna i en ny studie som specifikt undersökt hur drycker med sötningsmedel mäter sig med drycker som inte är sötade alls, och vad som händer om du som dricker sockersötad dryck går över till artificiella sötningsmedel eller helt utan sötning.
25 juli, 2020 Jacob Gudiol
Socker och sötningsmedel
Dietistpodden

Socker och sötningsmedel

I veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden diskuteras socker och sötningsmedel. Hur mycket socker bör vi äta? Hur mycket socker äter vi egentligen? Och vad är viktigast att tänka på om man behöver dra ner på sitt sockerintag?
28 juni, 2020 Tyngre
Varför sötningsmedel bevisligen är bättre än socker – i alla fall i dryck
Forskning

Varför sötningsmedel bevisligen är bättre än socker – i alla fall i dryck

Det finns förmodligen inget annat livsmedel med så mycket evidens som visar att det är dåligt som sockersötade drycker. När då flera studier konsekvent pekar mot att drycker med sötningsmedel är bättre så finns det ingen rationell orsak till att välja någonting sockersötat om du utgår från hälsa.
30 mars, 2020 Jacob Gudiol
Väldigt stora mängder socker och obetydande hälsoeffekter
Tyngre Rubriker

Väldigt stora mängder socker och obetydande hälsoeffekter

Tyngre Rubriker diskuterar fruktos och om kejsarsnitt verkligen ökar risken för övervikt hos barnet.
17 december, 2019 Tyngre
Cannabis vid mental ohälsa – vad visar forskningen?
Tyngre Rubriker

Cannabis vid mental ohälsa – vad visar forskningen?

Denna vecka diskuteras forskning på att förebygga idrottsskador, effekterna av ett säljförbud för sockersötade drycker på ett helt universitet, om snabb viktnedgång eventuellt kan vara dåligt för postmenopausala kvinnor och vad forskningen visar kring effekterna från cannabis vid mental ohälsa.
12 november, 2019 Tyngre
Socker i dryck vs socker i mat
Tyngre Rubriker

Socker i dryck vs socker i mat

Hur du får i dig socker spelare troligen en betydande roll i hur det påverkar dig.
3 september, 2019 Tyngre
Är det skillnad på olika sötningsmedel och är något sämre än socker?
Forskning

Är det skillnad på olika sötningsmedel och är något sämre än socker?

Ny studie slår fast det vi redan visste om socker. Skillnaden mellan olika sötningsmedel är dock mer svårtolkad.
23 april, 2019 Jacob Gudiol
Alla källor till socker är inte skapta lika
Forskning

Alla källor till socker är inte skapta lika

Stor metaanalys slår fast det vi redan visste.
11 december, 2018 Jacob Gudiol
Sockerberoende – sant eller hittepå?
Forskning

Sockerberoende – sant eller hittepå?

Kan socker ge ett verkligt beroendeförhållande?
11 februari, 2017 Jacob Gudiol
Mättnad från dryck med olika sötning
Forskning

Mättnad från dryck med olika sötning

En ny studie slår än en gång fast det vi alla vet: om du inte vill gå upp i vikt, undvik drycker sötade med någon form av socker.
13 december, 2015 Jacob Gudiol
Djävulens advokat om sötningsmedel
Forskning

Djävulens advokat om sötningsmedel

Sötningsmedel är och kommer alltid vara ett omdebatterat ämne. För att försöka nyansera frågan lite tar Jacob Gudiol här på sig den alternativa koftan. Den tillhörande motståndarna.
23 september, 2015 Jacob Gudiol
Är frukt nyttigt eller onyttigt?
Forskning

Är frukt nyttigt eller onyttigt?

En till synes evig diskussion om vad som är vad när det gäller frukt kanske äntligen kan få ett slut.
6 september, 2015 Jacob Gudiol