Varukorg

Fri frakt över 500 SEK

Support Logga in
Butik
Sök

Träningsprinciper

Folk fastnar i detaljer och glömmer bort de viktiga större mönstren
Tyngre Träningssnack

Folk fastnar i detaljer och glömmer bort de viktiga större mönstren

Jacob och Wille diskuterar flera ämnen i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack.
3 augusti, 2022 Tyngre
Orientering på elitnivå
Tyngre Träningssnack

Orientering på elitnivå

I veckans avsnitt diskuterar vi orientering tillsammans med den tidigare elitlöparen Jonas Leandersson.
20 maj, 2020 Tyngre
Styrketräningsprinciper – Snabbt, tungt, jobbigt eller mycket?
Forskning

Styrketräningsprinciper – Snabbt, tungt, jobbigt eller mycket?

Hur ska man träna för att få resultat?
15 april, 2020 Jacob Gudiol