Fri frakt över 500 SEK

Meny

Tyngdlyftning

Patricia Strenius och tränaren Jim Gyllenhammar
Tyngre Oldschool

Patricia Strenius och tränaren Jim Gyllenhammar

Fredrik & Ashkan surrar med tyngdlyftaren Patricia Strenius och hennes tränare Jim Gyllenhammar om satsningen inför OS.
Tyngre
Stefan Ågren – 200 kg i stöt!
Tyngre Radio

Stefan Ågren – 200 kg i stöt!

Den spjuveraktige kämpen Stefan Ågren bevisade den gångna helgen att en pandemisäsong trots allt kan vara nyttig. 200 kg kom äntligen upp i stöt, vilket borde vara nytt svenskt och nordiskt rekord. Om det hade varit rätt domare i tjänst just då, alltså. Men Stefan visar sig vara rätt nöjd ändå.
Tyngre
Anders T Bergström om att tävla på OS
Tyngre Radio

Anders T Bergström om att tävla på OS

Han är vår starkaste olympier såklart, med rutin från både Barcelona 1992 och Atlanta 1996. Här berättar han om sina upplevelser och erfarenheter från de två spelen och hinner dessutom dela ut några initierade råd till vår egen Patricia Strenius, som kliver upp på OS-flaket på söndag.
Tyngre
QUEEN!
Artikel

QUEEN!

Du som inte fått nog av Patricia Strenius efter hennes sjukt meriterande fjärdeplats på OS i Tokyo kan skatta dig lycklig. Vi har här samlat alla våra poddar där hon medverkat och dessutom kryddat med hennes enormt inspirerande sommarprat. Enjoy!
Tyngre
Sommar i Tyngre – med Patricia Strenius
Tyngre Radio

Sommar i Tyngre – med Patricia Strenius

Patricia är vår mest framstående lyftare, med både EM-guld och EM-brons, och hon är nu dessutom aktuell för OS. Hör hennes berättelse hur allt började med fotboll, friidrott och crossfit. Men också om att prestera och att på riktigt ta i.
Tyngre
Daniela Gherman om EM och Tyngdlyftningsförbundet
Tyngre Kraftsport

Daniela Gherman om EM och Tyngdlyftningsförbundet

I veckans avsnitt är Daniela Gherman tillbaka och denna gången efter EM i Moskva. Hon berättar om träningen inför, själva tävlingen och tankarna nu efter.
Tyngre
Att tävla som nybörjare
Tyngre Radio

Att tävla som nybörjare

Vi går igenom olika styrketräningsrelaterade tävlingsformer som finns i Sverige. Vad skiljer dessa åt och vad bör jag tänka på inför mitt val?
Tyngre
Sverige på EM i tyngdlyftning – dag 4 & 5!
Tyngdlyftning

Sverige på EM i tyngdlyftning – dag 4 & 5!

Josef Eriksson rapporterar från svenskarnas framfart på EM i tyngdlyftning, som just nu genomförs i Moskva.
Josef Eriksson
Patricia om inspiration trots osäkerheten med OS i Tokyo
Tyngre Radio

Patricia om inspiration trots osäkerheten med OS i Tokyo

Uppsluppet och samtidigt ingående med Patricia Strenius, vår bästa tyngdlyftare. Om hur man håller träningsgnistan uppe trots de inställda Tokyo-spelen.
Tyngre
Robert Berg tillbaka på radion!
Tyngre Radio

Robert Berg tillbaka på radion!

Långt och ingående snack med en av våra absoluta favoriter. Om hur han började träna och hur han blev en av våra allra bästa i både styrkelyft, Athletic Fitness, CBB och tyngdlyftning.
Tyngre
Intervju med vår egen “Snygg-Oskar” Gillström
Tyngre Radio

Intervju med vår egen “Snygg-Oskar” Gillström

Härligt snack med vår egen Oscar, som i sin egen träning går från klarhet till klarhet. Från lyftande fotbollsspelare/hobbybyggare, till SM-etta i tyngdlyftning, till nu en riktigt lovande crossfit-atlet.
Tyngre
Stefan “4-Ever-Young” Ågren
Tyngre Kraftsport

Stefan “4-Ever-Young” Ågren

Idag gästas vi av Stefan Ågren som sedan tonåren satsat fullt på allt han tar sig för. De senaste åren har han helt ägnat åt sin tyngdlyftarsatsning.
Tyngre
Paula Junhov Rindberg – ett tyngre missbruk
Tyngre Kraftsport

Paula Junhov Rindberg – ett tyngre missbruk

Paula Junhov Rindberg är flerfaldig svensk och nordisk mästarinna i Tyngdlyftning. Här berättar hon om sina tidigare drogproblem och vägen ur det.
Tyngre
Gudiols åsikter kring dagens kostråd
Tyngre Träningssnack

Gudiols åsikter kring dagens kostråd

Varför muskulösa personer flyter sämre i poolen och en hel del andra frågor diskuteras i Tyngre Träningssnack.
Tyngre
Det är inte mjölksyra som gör dig trött
Tyngre Träningssnack

Det är inte mjölksyra som gör dig trött

Gudiol och Valkeaoja diskuterar lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack.
Tyngre
Robert Berg i Tyngre Kraftsport
Tyngre Kraftsport

Robert Berg i Tyngre Kraftsport

Glänsaren Robert Berg har tävlat i det mesta man kan inom de olika styrkeidrottarna. Robert är välmeriterad inom allt han tävlat i och är nu starkare än någonsin. Han är nu mitt i sin träning där det givna målet ännu står oklart om vad det blir för tävlingar härnäst. Att det blir både bodybuilding, tyngdlyftning och styrkelyft står säkert, men i vilken ordning?
Tyngre
Hur kan man börja med tyngdlyftning utan hjälp från en klubb?
Tyngre Träningssnack

Hur kan man börja med tyngdlyftning utan hjälp från en klubb?

Gudiol och Valkeaoja svarar på lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack.
Tyngre
Daniela Gherman mot OS 2024
Tyngre Kraftsport

Daniela Gherman mot OS 2024

Tyngre Kraftsport gästas av Daniela Gherman som två år i rad vunnit SM i tyngdlyftning och vid U23 EM kom hon på pallen i klass -64 kg. Daniela har bara tävlat sen 2017, men trots det gjort stora framsteg. Nu satsar hon mot OS 2024 och inte bara för att ta sig dit, utan även för att vinna!
Tyngre
Strenius på Tyngre Radio
Tyngre Radio

Strenius på Tyngre Radio

Bra snack med Sveriges främsta tyngdlyftare. Om säsongen som försvann, om motivation, träning, planering och om en eventuell hemflytt.
Tyngre
Corona-viruset – så påverkas våra sporter, och din egen träning
Artikel

Corona-viruset – så påverkas våra sporter, och din egen träning

Corona-viruset skördar onekligen sina offer. Men hur blir det med tävlingarna i våra favoritsporter? Och hur påverkas vår egen träning? Här är vår samlade uppfattning just nu. Artikeln uppdateras löpande.
Alex Danielsson
Ida Åkerlund, mot EM i tyngdlyftning
Tyngre Kraftsport

Ida Åkerlund, mot EM i tyngdlyftning

Ida Åkerlund är regerande Svensk och Nordisk mästarinna i Tyngdlyftning. I april åker hon på EM för andra gången, denna gång i Moskva.
Tyngre
“Hemligheten bakom Alex 270-mark!”
Tyngre Radio

“Hemligheten bakom Alex 270-mark!”

Vi hälsar på Stefan Ågren hemma i familjeidyllen och förhör oss om läget inför EM. Stefan hinner också berätta mer om detaljerna i Alex marksatsning, och dessutom att exklusivt avslöja det nyanlända flickebarnets namn.
Tyngre
Stefan Ågren i Tyngre Kraftsport!
Tyngre Kraftsport

Stefan Ågren i Tyngre Kraftsport!

I dagens avsnitt pratar vi med nyblivna nordiska mästaren i tyngdlyftning Stefan Ågren. Vi kommer in på Stefans karriär, var han varit och var han är på väg. Vi pratar även mycket om träningen inom tyngdlyftning och diskuterar huruvida den absoluta styrkan är viktig eller ej.
Tyngre
Superatleten tillbaka på radion
Tyngre Radio

Superatleten tillbaka på radion

Kärt återhörande med fysmonstret Jenny Adolfsson. Hör henne berätta om vägen från att vara Sveriges bästa i Athletic Fitness, i bänkpress, i chins och i Fitness Five, och även i styrkelyft, för att nu vara etablerad i Sverige-eliten inom tyngdlyftning.
Tyngre