Fri frakt över 500 SEK

Tyngre Rehab

Podcast: Tyngre Rehab interview with Professor Lorimer Moseley
Tyngre Rehab

Podcast: Tyngre Rehab interview with Professor Lorimer Moseley

Det här är en intervju som Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén från Team Tyngre Rehab genomförde med Professor Lorimer Moseley.
Tyngre
Tyngre Rehab: Effekten av vibrationsverktyg vid smärta
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Effekten av vibrationsverktyg vid smärta

I avsnitt 34 av Tyngre Rehab podcast dyker Daniel och Kenneth ner i alternativmedicinen och diskuterar effekterna av vibrationsverktyg.
Tyngre
Twin Peaks – en modell för smärta och rehab
Tyngre Rehab

Twin Peaks – en modell för smärta och rehab

I avsnitt 33 av Tyngre Rehab pratar Adrian och Erwin om en modell som kallas Twin Peaks-modellen. Det har inget att göra med TV-serien från -90 talet, utan det handlar om smärta. Modellen försöker beskriva hur smärta normalt fungerar för att skydda innan skada uppstår – ett system som allt som oftast fungerar fantastiskt väl.
Tyngre
Tyngre Rehab: Professor Brun Ulfhake om atrofi och åldrande
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Professor Brun Ulfhake om atrofi och åldrande

I avsnitt 32 av Tyngre Rehab Podcast pratar Adrian med Brun Ulfhake, Professor i anatomi på Karolinska Institutet. Brun är läkare i grunden, har arbetat som anestesiolog och dykläkare och har forskat på ett antal ämnen fokuserade mycket kring åldrandets biologi.
Tyngre
Återhämtningsstrategier – en guide för dig med smärta
Tyngre Rehab

Återhämtningsstrategier – en guide för dig med smärta

I avsnitt 31 av Tyngre Rehab Podcast går Adrian och Erwin igenom det omfattande arbetsmaterial om smärta de översatt från fysioterapeuten och kiropraktorn Greg Lehman, som intervjuades i avsnitt 30. Materialet har blivit populärt och använt av många patienter men också av vårdpersonal.
Tyngre
Greg Lehman om träning och smärta
Tyngre Rehab

Greg Lehman om träning och smärta

I avsnitt 30 av Tyngre Rehab Podcast intervjuas Greg Lehman som är kiropraktor och fysioterapeut. Greg är ett stort namn inom träning och rehab. Han håller kurser och föreläsningar över hela världen och är en flitig debattör på twitter.
Tyngre
Professor Carl Johan Sundberg om prehab och fysisk aktivitet
Tyngre Rehab

Professor Carl Johan Sundberg om prehab och fysisk aktivitet

I avsnitt 29 intervjuar Adrian Professor Carl Johan Sundberg från Karolinska Institutet. De inleder med träning inför operationer – vad visar forskningen, hur implementerar man detta i sjukvården och vilka träningsformer vet man mest om?
Tyngre
Tyngre Rehab: Professor Lorimer Moseley om smärta
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Professor Lorimer Moseley om smärta

I veckans avsnitt sitter Adrian och Erwin ned med Professor Lorimer Moseley, en av världens främsta smärtforskare. Hela Tyngre Rehab var på Moseleys kurs i Stockholm i maj som handlade om smärta. Intervjun fokuserar på viktiga budskap som den allmänna befolkningen har nytta av att veta mer om.
Tyngre
Tyngre Rehab: Förväntningar på behandlingens resultat
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Förväntningar på behandlingens resultat

I veckans avsnitt pratar Daniel och Erwin om patientens förväntningar och vilken betydelse förväntningar har för resultatet av en viss behandling.
Tyngre
Tyngre Rehab: Flaggsystemet som används inom vården
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Flaggsystemet som används inom vården

I avsnitt 26 av Tyngre Rehab Podcast pratar Adrian och Erwin om flaggsystemet som används inom vården.
Tyngre
Tyngre Rehab: Vad bör du tänka på när du stukar foten?
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Vad bör du tänka på när du stukar foten?

I detta avsnitt dyker Kenneth och Daniel ner i hur man bör tänka i samband med en fotledsstukning. Det diskuteras bland annat kring diagnostik, vilken typ av behandling som är effektiv och om det finns något man kan göra för att förebygga framtida stukningar.
Tyngre
Tyngre Rehab: Nyttan av diagnostiskt ultraljud
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Nyttan av diagnostiskt ultraljud

Veckans avsnitt av Tyngre Rehab gör en djupdykning i det samlade forskningsläget ultraljud som undersökningsmetod.
Tyngre
Hur du förklarar smärta: Hjärnan, nervsignaler och smärta
Tyngre Rehab

Hur du förklarar smärta: Hjärnan, nervsignaler och smärta

I det 23:e avsnittet av Tyngre Rehab Podcast går Adrian och Erwin igenom ännu en guldklimp för att bättre förstå smärta. De pratar om hjärnan och vår förståelse för medvetandet utifrån teorierna om nervsignaturer (”neurotags”) och hur detta förhåller sig till smärta.
Tyngre
Hur du lyckas med din rehab, del 3: Graderad Exponering
Tyngre Rehab

Hur du lyckas med din rehab, del 3: Graderad Exponering

I del 3 av Hur du lyckas med din rehab pratar Adrian och Erwin om en av grundpelarna inom rehabilitering: Graderad Exponering.
Tyngre
Hur du förklarar smärta: Läkning och smärta
Tyngre Rehab

Hur du förklarar smärta: Läkning och smärta

I avsnitt 21 av Tyngre Rehab pratar Adrian och Erwin om smärta och läkning. Du får veta hur du kan lära dig något om din egen smärta utifrån skärsår, krigsskador och hur hjärnan förändras vid inlärning. De diskuterar även träningens roll vid läkningsprocessen och hur vanor kan påverka smärta.
Tyngre
Tyngre Rehab: Tobias Wörner om höftsmärta
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Tobias Wörner om höftsmärta

I avsnittet dyker Kenneth Färnqvist, med experthjälp från kliniker och doktorand Tobias Wörner, ner i frågeställningar kring höftrelaterad värk.
Tyngre
Tyngre Rehab: Peter Malliaras om senor och tendinopatier
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Peter Malliaras om senor och tendinopatier

Kenneth Färnqvist intervjuar forskaren och världsauktoriteten Peter Malliaras kring senor och senrelaterad värk.
Tyngre
Tyngre Rehab – Evidensbaserad medicin
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab – Evidensbaserad medicin

Daniel och Kenneth diskuterar kring begreppet.
Tyngre
Tyngre Rehab – Hur du förklarar smärta: Kronjuvelerna
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab – Hur du förklarar smärta: Kronjuvelerna

I avsnitt 17 pratar Adrian och Erwin om vad som är dålig information kring ryggbesvär och ger istället mer vettiga förklaringar.
Tyngre
Tyngre Rehab: Lyssnarfrågor
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Lyssnarfrågor

I det sextonde avsnittet svarar Adrian och Kenneth på inkomna lyssnarfrågor.
Tyngre
Tyngre Rehab: Smärtklassificering
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Smärtklassificering

I avsnitt 15 pratar Adrian och Erwin om smärtklassificering. De utgår delvis från en föreläsning de nyligen höll på området.
Tyngre
Tyngre Rehab: Kortisoninjektion vid axelsmärta, hiss eller diss?
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Kortisoninjektion vid axelsmärta, hiss eller diss?

I avsnitt 14 diskuterar Kenneth och Erwin kring för- och nackdelar med kortisoninjektion.
Tyngre
Tyngre Rehab: Vanliga patientfrågor
Tyngre Rehab

Tyngre Rehab: Vanliga patientfrågor

I avsnitt 13 svarar och diskuterar Daniel och Kenneth på vanliga patientfrågor:
Tyngre
Bimekanik eller prata bort smärta? Del 2
Tyngre Rehab

Bimekanik eller prata bort smärta? Del 2

Daniel och Erwin fortsätter att diskutera de två blogginlägg som uppmärksammats på sociala medier gällande biomekanik, smärtforskning och vad som har mest betydelse.
Tyngre