#fredagsmys
Midsommarmys
Kanske inte i bemärkelsen 7 sorters blommor, nyckelharpa och välkyld snaps. Men Carina & Cici öser på.
Dietdags (för Cici) i Fredagsmys!
Högintensivt snack som vanligt, men som denna vecka kryddas av att Cici får ett erbjudande som är för bra för att tacka nej till.
Försommarmys!
Carina & Cici sammanstrålar för sitt vanliga surr. Denna vecka toppas snacket med magträningstips och lite åsikter om fitnessskvaller som cirkulerat under veckan.
Inblickar från EM i fitness
På plats i Santa Susanna hookade Carina upp med Eleonere Eriksson som berättar allt om sitt EM 2019.
Fitnessflabbet!
Carina och Cici är tillbaka med ännu en knippe knivskarpa betraktelser om livet, om träning och om allt det vi kallar fitness.
Onsdagsmys?
Varsågod! Ett rykande hett extraavsnitt av Fredagsmys, speciellt inspelat på plats under EM i Spanien. Gäst är såklart den fantastiska Caroline Aspenskog.
Proffsbesök i Fredagsmys
Josefin Pettersson, numera proffs i Bodyfitness, ansluter till Carina och berättar om planerna inför debuten.
Fredagsretet
Allt är lugnt. Carina & Cici springer som vanligt in helgen med hugg, slag och allmänt kivande.
Långfredagsmys!
Carina & Cici – dina egna påskkärringar – sätter här den generella tonen för helgen.
Precis som vanligt...
...är podcasten Fredagsmys även denna vecka fylld av ret, gliringar, ett och annat träningstips och kanske nån besvarad fråga eller två.
Fredagsmyset fortsätter!
En svensk klassiker och vadslagsning är bara ett par saker det pladdras om.
Rekordsvammel?
Det låter kanske otroligt, men det är fullt möjligt att Carina & Cici sätter nytt rekord den här veckan.