Josefin Pettersson

"Better Bodies on tour" gästar Sundsvall!

Inte många dagar kvar tills jag sätter mig på tåget upp till Sundsvall och TNC butiken där det sista stoppet av vår lilla Better Bodies turné går av stapeln!

Fem fina flickor

Yes, jag SKÄMS!! Mitt bloggande har verkligen legat på is ett bra tag av olika skäl, så jag ber ödmjukast om ursäkt för det :(

Tiderna ändras...

Då var strax sista "svettfesten" strax avslutad här på Gold's gym...

Bakar och bygger

Denna afton fick hon svettas vill jag lova!

Reality check!

Ledsen för denna dåliga update här i bloggen men har prioriterat lite "egentid" senaste dagarna (behövligt). Faktum är att jag anser att om jag själv har tomt på "energikontot" har jag ju heller inget direkt att dela med mig av till er, är ni med?

Vem fan stal min helg??

Måndag... morgoncardio... så jävla trött!

Inga dåliga väder?

Ok, jag ska inte gnälla... Faktum är att jag älskar regn och rusk!

Kärlek och saknad

Söndag och MORS dag! Som jag hyllar min mamma som är den finaste mamma jag känner. Min förebild och största kärlek <3

"Torsdagsmyset" tillbaka!

Denna morgon har startats här ute på Värmdö! Galet vackert här ute denna årstid och ren själavård träder i kraft så snart man passerat över Skurubron :)

Inte så illa som jag trodde!

Uppflugen på en fitnessbruttas bästa vän "mr AMT" startar jag denna morgon.

En TYNGRE form

Jag växer, alright. Men på rätt sätt?

Drömresan!

Efter en minst sagt "fuktig" cykeltur från Odenplan till Hammarby sjöstad känner jag mig vaken :)

"Markdjävulen" har åter vaknat!

Nästan 4 månader har gått utan ett endaste marklyft!

NI är underbara!!

Jag måste starta denna måndag med en liten "tacksägelse".

"Regngudarna" tycks ge mig styrka

Denna vecka har solen "lyst med sin frånvaro" och min allergi (nästan) likaså!

Tyngre Classic, vilken succé!

Startar denna vecka med att "lalla" igång på crosstrainern och samla tankarna kring helgens tävlingar i Solna hallen.

Det drar ihop sig!

Allt går enligt plan och på Söndag är det dags för min lilla stjärna Mathilda att kliva upp på scenen igen.

Några mil i benen...

Närmare bestämt ca 3,2 mil totalt blev det igår på min kära "Sixten" :)

Ta kontrollen!

Oavsett om det gäller...

Snipp, snapp, snut...

Så var FIBO slut!

Vilken dag!

Påskafton igår och ännu viktigare, dags för Swedish Fitness "påskmingel" i TNC butiken uppe i Sundsvall!

Påsk och allt vad det innebär...

Så var påsken här!

Fira påsken med oss!

Mycket på gång!

Det här med att bli en "bättre" människa...

Jag tror att de flesta av oss strävar efter att konstant bli en bättre version av oss själva, fysiskt men framförallt psykiskt!

Var hälsad HELG!

Efter denna helvetiskt stressiga vecka kunde helgen inte komma mer lägligt!

I "drömmarnas värld" är allting möjligt!

Det var längesedan "lillkroppen" tillät mig en sådan djupsömn som skickar iväg mig på en resa till "drömmarnas land", men inatt!

Arnold is on.

Några dagar försenat (skyll på direktionen på det här stället :D) kommer så här mitt snabba lördagsinlägg från Columbus, Ohio, och Arnold Sports Festival.

"Ursäkta röran, jag bygger om."

Äntligen börjar jag landa igen.

One big, happy family!

Teamträff!

50 nyanser av "mesporr"!

Härlig helg avslutades med bio.

Lördag hela veckan...

Smaskigheterna kommer som på band.

Be my Valentine...

Mysdag på lördag.

Oskulden tagen!

Underbart är kort...

Yalla, yalla.

Hur är det möjligt?

Hux flux så var semestern slut.

Jag lever (och sover)...

Thailand får mig att slappna av – ordentligt.

Sedvanligt fys & mys

En grymt härlig helg igen!

Motivationsdipp

Man gör vad man kan.

"Kasslerchocken"

Bikinin är helt enkelt för liten.

Mycket Roxette nu...

Typ.

GALEN abstinens!

Crossfit är härligt!

Aldrig fullärd!

Det finns alltid saker att utveckla.

Ett skepp kommer lastat med... FETT!

Det är dags nu.

"Friskhetstecken"

Aningen dålig med uppdateringarna.

"Nyårsnojja"

Nära nu.

Ingen direkt "mysbrist"...

Underbara dagar.

Är det inte julskinka så är det skumtomtar...

Julen går vidare. Man byter bara ut en godsak mot en annan.

Dan före "dopparedagen"

Julafton är runt hörnet.

"Skippar midjemåttet över jul"

Men det går faktiskt att välja lite nyttigare alternativ.

Lussefirande deluxe!

Hur mycket lussebullar kan man äta? Seriöst?!

Någonstans går fan gränsen!

Krig i tvättstugan.

Här snackar vi rivstart!

Full fart mot nya året. Snart dags för en resa igen.

"Lilla lyckan"

Födelsedagen blev jättebra!

Låt "jylmyset" börja!

Äntligen dags för lite mys.

Och där växlade vi ner...

Äntligen läge att andas igen.

Årets sista och STÖRSTA ryck

Laddar upp inför Fitnessfestivalen!

Lyckad helg i Lund

Tillbaka hemma efter en helg på Decembercupen.

Någonstans i skogen

Skriver detta på tåget ner till Lund och Decembercupen.

24 h kärlek...

Ett underbart dygn är till ända.

Hade nästan glömt...

Tillbaka i träning igen. Och jag älskar't!

Snudd på skämmigt!

Äntligen igång med träningen igen.

En magisk afton!

Underbar kväll med kära vänner.

Tack! <3

Landar nu och vill sända några tack!

Silvret blev till guld!

Härligt att tävla, men minst lika härligt att komma hem igen.

Ryggläge på Island!

Tuff uppgift väntar.

Kom igen nu, kroppen!

Lite uppförsbacke just nu.

"Släta sälens" återkomst...

Bara att ladda om.

Reflektioner, funderingar och att "gilla läget"...

VM-tävlandet sett inifrån.

Lilla "Pipen"

Dags att sluta gnälla nu.

Boostad inför sista veckan!

Snart lyfter vi.

Från TT till TGIF!

Nu kan det bara gå uppåt.

Då "harvar" vi lite till då!

Satsar vidare mot VM i Kanada.

GAME!

Nya möjligheter, nya tag.

Börjar dra ihop sig nu

Tre ynka dagar kvar till SM.

Mind over body

Om att lyssna på kroppen.

En vecka till SM...

...men betydligt längre bort för mig.

Nu blev det lite "körigt"...

Inte riktigt klar än.

Låt galenskapen börja!

I dag slås dörrarna upp till den 50:e upplagan av Mr Olympia!

Lite frånvarande...

En förhoppningsvis mindre svacka gör mig tyst.

Äntligen fredag!

Tyngre veckoslut, men bara tre veckor kvar!

I år blir det tufft!

Jag har kollat anmälningslistan.

All jävla in!

Plattan i mattan, rakt in i kaklet, kör bara kör!

"Tankekraft"

Ibland måste man själv ta kommandot.

En liten "smygis"...

Tänka sig att vi redan är på torsdag!

"Piff-akuten"

Tisdag, höst och underbara känslor.

Att följa sitt hjärta...

Mitt första blogginlägg på Tyngre handlar att jag är glad över att få vara med och göra resan.