Vanliga typer av dåliga argument kring träning, hälsa och kost

Det finns ett antal vanliga argument som sällan tillför något till en diskussion, men som ändå används väldigt ofta. I veckans Tyngre Träningssnack tar Jacob och Wille upp några av dessa och förklarar varför det ofta blir fel om du använder dem.

Jacob och Wille diskuterar vanliga typer av argument som oftast används för att försöka vilseleda den som lyssnar eller som används för att försöka försvara en ståndpunkt där det egentligen inte finns något att försvara om man ser till den fakta som finns.

Efter det tar man även upp tre lyssnarfrågor kring stretching, barfotalöpning och fria vikter vs maskinträning

Du kan ladda ner avsnittet här.

RSS: http://traningssnack.libsyn.com/rss

Ur innehållet:

00:00:00 Korkade argument
00:02:35 Hur kan du uttala dig om X utan att ha provat det själv?
00:10:05 Men varför äta det då?
00:16:45 Många som tycker att "det fungerade för mig"
00:23:00 Om lite är bra så måste väldigt lite vara bättre
00:31:15 Onaturliga ämnen måste ju vara så bra mycket sämre än X som är naturligt
00:40:30 Vi vet inte allt om...
00:44:50 Du är otrevlig, du har tråkig ton med mera
00:50:30 Fast den här nya studien visade ju endast att...
00:55:05 Förkasta varje studie för sig själv utan att försöka sätta ihop dem till en helhet
00:57:00 Lyssnarfrågor - stretching
01:05:10 Är vi evolutionärt anpassade för att springa barfota?
01:14:20 Fria vikter kontra maskiner

undefined