Podcast

Vi fick oss ett snack med Sveriges bästa CrossFit-atlet Lukas Högberg, just hemkommen från Regionals i Danmark. Hör honom berätta om träningen fram till Games, om hur mycket han maxar i böj, bänk och mark, samt hur man får den perfekta strandfrisyren.

Tyngre på riktigt när världsatleten Jenny Adolfsson kommer på besök. Hör om hennes träning inför VM, skadorna från Gladiatorerna och om vilken hårding som skrek som ett litet barn bland ormarna på Fort Boyard.

Varför inte smasha in helgen med ett avsnitt av Fredagsmys, med Carina Isaksson och Josefin Pettersson?

Går det att bygga extra peak på biceps? När ska man ta sitt kreatin? Är Alex psykiskt sjuk? Detta, och mycket mer, när Gudiol gästar Tyngre Radio!

Tyngre Radio möter det unga fysfenomenet Angelica Enberg – som nu tar två stora kliv i livet: dels från Body Fitness till Women’s Physique, dels från Södertälje till Santa Monica. Hör Angelica berätta allt om träningen, om sin diabetes och hur hon ser på framtiden.

Jodå, fredag igen. Det betyder ännu ett avsnitt av Fredagsmys, med Carina Isaksson och Josefin Pettersson.

Alex & Andreas ägnar en god stund åt att orientera sig bland självklara blindskär och grynnor. Trots det behandlas ämnen som styrka, diet, armmått, sångförmågor och en hel del där till. 102 minuter högkvalitativt snicksnack.

Celebert besök på radion. Den nyblivna Europamästaren Patrick Monga berättar om vägen till EM, om träningen, om vikten av att ha rätt coach och såklart också om framtiden.

Inte ens en fredag som denna kan stå emot. Ännu ett avsnitt av Fredagsmys, med Carina Isaksson och Josefin Pettersson.

Tyngre Radio tränger sig in hos Fredrik Svensson bara timmarna innan årets stora äventyr: VM i bänkpress hemma i Sundsvall. Fredrik berättar om maten, medierna, om förberedelserna och om hur tungt han tänker gå in i tävlingen.

Tyngre Radio tar en feminin tur med bikini fitness-atleten Anna Stålnacke i intervjustolen. Hör henne berätta om tävlandet, att bygga gym och vilken kroppsdel som betyder mest.