Proteinbars med mjölkchoklad & havssalt

Snabba och försvinnande goda proteinbars med mjölkchoklad och havssalt! Spännande med olika texturer. God i små bitar som godis eller en större bit som ett rejälare mellis. Varning! Denna försvann snabbt 😉 / Johanna

Johanna Markerius

Tidsåtgång

30 min

Näringsvärde

Baserat på 8 serveringar

Energi

197 kcal

Protein

15 g

Kolhydrater

17 g

Fett

58 g

Ingredienser

1 Portion

Proteinbar

  • 3 dl havremjöl

  • 3.50 dl vassle mjölkchoklad

  • 50 - kellogs rice krispies

  • 4 msk mjukt jordnötssmör

  • fibersirap

  • vatten

Topping

    Gör så här


    Utvalda produkter

    Liknande recept
    Proteinrik prinsesstårta i glas

    Johanna Markerius

    Proteinrika och lyxiga chokladbollar

    Karin Axelsson

    Små och proteinrika chokladbollssemlor

    Anna Jonasson

    Proteinrika ljusa havrebollar

    Skippa Sockret

    Proteinrika banan- och vaniljmuffins

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik chokladtryffelkaka

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika mango- och kokosbollar

    Solsidann29

    Proteinbollar med smak av kladdkaka och havssalt

    Frida Hultin

    Creamy rich chocolate kärleksmums

    Anna Jonasson

    Proteinrik semmelwrap

    Anna Jonasson

    Proteinrik jordgubbsbakelse med grädde

    Sandra Svensson

    Proteinrika pepparkaksbollar med hackade mandlar

    Sandra Svensson

    Glutenfria proteincookies med salt karamell- och kaffe

    Frida Benjaminsson

    Proteinrika choklad- och dadelbollar

    Solsidann29

    Glutenfri proteinbrownie

    Frida Benjaminsson

    Vinterns godaste proteinkaffe

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik saffranskladdkaka

    Johanna Markerius

    Proteinrika och glutenfria cookies

    Frida Benjaminsson

    Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

    Njutavbramat

    Sockerfria och proteinrika mozartkulor

    Sandra Gröndahl

    Snabb saffranskladdkaka

    eatandglowjonna

    Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

    eatandglowjonna

    Saffranspannkaka med tomtegröt

    Beatrice Alderin

    Rulltårta med päron- och vanilj

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik och saftig banankaka

    Frida Benjaminsson

    Proteinrik- och sockerfri kärleksmums

    Beatrice Alderin

    Proteinrika saffransgrottor med lingonsylt

    Skippa Sockret

    Proteinrik ostkaka med hallon- och chiasylt

    Solsidann29

    Proteinrika pepparkaksbollar

    Sandra Gröndahl

    Proteinkladdkaka med nougat

    Frida Benjaminsson

    Mjölkchokladkladdkaka i mugg

    Anna Jonasson

    Proteinrik sockerkaka med frosting

    Njutavbramat

    Proteinrik rabarberpaj med citrontäcke

    Frida Benjaminsson