Mjuk pepparkaka med kolafrosting

Proteinrik mjuk pepparkaka med kolafrosting, zucchinin i denna kaka gör att den blir riktigt saftig och god!

Sandra Gröndahl

Tidsåtgång

50 min

Näringsvärde

Baserat på 3 serveringar

Energi

100 kcal

Protein

14 g

Kolhydrater

4 g

Fett

3 g

Ingredienser

1 Portion

Pepparkaka

  • 80 g zucchini

  • 10 g kokosmjöl

  • 10 g sötströ

  • 5 g pofiber (ca 1 msk)

  • 2 st äggvitor

  • 1 tsk pepparkakskryddor

  • 1 knivspets xhantangum

  • 1 krm bakpulver

Frosting

  • 20 g kasein gräddkola

  • 100 g keso mini

  • 50 g färskost light

  • efter smak

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinglass med gräddkola och crunch

eatandglowjonna

Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

eatandglowjonna

Proteinrik chokladpudding med hallon

eatandglowjonna

Proteinglass med gräddkola och saltlakrits

Frida Benjaminsson

Enkel morotskaka i micron

Anna Jonasson

Proteinrika chokladpraliner med nougat- och kaffe

Frida Benjaminsson

Cake pops med smak av choklad- och nougat

Sandra Gröndahl

Proteinrik vaniljfudge med havssalt

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljkaka med hallon

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladpudding med citronfluff

eatandglowjonna

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Kladdkaka med hasselnötter och brynt smör

Skippa Sockret

Proteinrika rice krispies bars

Sandra Gröndahl

Overnight oats snickers

eatandglowjonna

Kladdkaka med hasselnöt

Sandra Gröndahl

Fudge med mint

eatandglowjonna

Chokladbollsgranar

Frida Benjaminsson

Lussekatter

Sandra Svensson

Juligt knäckebröd

Frida Benjaminsson

Saffransostkaka med vaniljkvarg

Julia Samuelsson

Krispiga cookies

eatandglowjonna

Mjuk pepparkaka med kolafrosting

Sandra Gröndahl

Banankaka

Julia Samuelsson

Rulltårta med saffran och hallon

Nike Hansson

Saffransostkaka med hallon- och chiafrösylt

Solsidann29

Chokladdoppade pepparkaksbollar

Skippa Sockret

Wienerbröd

Sandra Svensson

Proteinbar nougatpralin

Frida Benjaminsson

Friterad snickers

Sandra Svensson

Veganska kola- och chokladcookies

Sandra Gröndahl

Äppeltacos med kaseinfluff

Johanna Markerius

Halloweenspöken

Solsidann29