Skip to content

Proteinrika kanelbullar

Proteinrika kanelbullar är en modern variant av den traditionella svenska kanelbullen. Skapad för att passa efter gymmet, till släktkalaset eller kvällsfikat utan att kompromissa på smaken!

Johanna Markerius

Vassle Vassle Kanelbulle Kasein Kasein Vaniljdrömmar Fika

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 21 serveringar

Energi

1281 kcal

Protein

147 g

Kolhydrater

147 g

Fett

8.4 g

Ingredienser

1 Portion

Deg

2 dl vassle kanelbulle
1.50 dl kasein vaniljdrömmar
150 g vetemjöl
3 tsk bakpulver
1 krm salt
1 valfri mängd mortlad kardemumma
400 g grekisk yoghurt

Fyllning

30 g grekisk yoghurt 0%
1 valfri mängd sukrin gold / gold sirap efter smak och tycke
3 tsk vaniljpulver eller efter smak
1 valfri mängd kanel

Gör så här

Börja med att blanda ihop alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt yoghurten och blanda ihop tills du får en deg. Blöt två bakplåtspapper i iskallt vatten alt på händerna och platta ut degen. Blanda ihop fyllningen (yoghurt, sötning och vaniljpulver). Pensla på fyllningen plus lite extra kanel och rulla ihop degen med hjälp av pappret. Skär upp i bitar och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Grädda bullarna på 180 grader varmluft tills dom fått fin färg, cirka 15-20 minuter. Avsluta med att pensla på äggvita och toppa med sukrin.

Utvalda produkter

63

Vassle Kanelbulle

900g

299 SEK

211

Kasein Vaniljdrömmar

750g

299 SEK

Liknande recept

Overnight oats kanelbulle laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinbountys med krämig choklad och havssalt

Skippa Sockret

Proteinrik och enkel jordgubbscheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats äppelpaj

Nike Hansson

Proteinrik äppelkaka utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik och sockerfri morotskaka med limefrosting

Skippa Sockret

Proteinrika hallongrottor utan tillsatt socker

Njutavbramat

Proteinrik morotskaka med frosting

Frida Hultin

Proteinrik och krämig overnight oats med kokos- och jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrik kaseinpudding med smak av jordgubb

Skippa Sockret

Proteinrika snickersbitar utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik citron- och hallonglass

Solsidann29

Proteinbollar med jordgubb- och citron

Solsidann29

Proteingröt med vanilj- och blåbär

Frida Benjaminsson

Proteinrikt cookie dough bräck

Skippa Sockret

Glutenfri och proteinrik pizzabotten

Nike Hansson

Proteinglass med smak av smultroncheesecake

Frida Benjaminsson

Proteinrik scrambled oats med vaniljkvarg

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med smak av äppelpaj

Karin Axelsson

Krämiga proteinbollar med smak av morotskaka

Anna Jonasson

Proteinrik overnight oats tiramisu

Skippa Sockret

Proteinrik och lyxig chokladdessert i minikrustader

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik chiapudding med smultron

Anna Jonasson

Proteinrika mjuka banankakor

Frida Benjaminsson

Proteinrika- och sockerfria chokladtryfflar

Frida Benjaminsson

Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

Skippa Sockret

Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats morotskaka

Skippa Sockret