Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

Proteinrikt filmjölksbröd med lingon kommer att bli din nya favorit på frukostbordet, vi lovar! Skiva upp och servera med ditt favoritpålägg, en kopp kaffe och du är i mål.

Nike Hansson

Tidsåtgång

90 min

Näringsvärde

Baserat på 18 serveringar

Energi

1188 kcal

Protein

90 g

Kolhydrater

126 g

Fett

18 g

Ingredienser

1 Portion

  • 175 g havremjöl (5 dl havregryn)

  • 70 g kasein naturell

  • 1 tsk salt

  • 1 tsk fiberfin

  • 2 tsk bikarbonat

  • 3 tsk brödkrydda

  • 350 g filmjölk

  • 50 g sukrin sirap gold

  • 1 st ägg

  • 10 g sukrin finesse

  • 2 st nävar lingon

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

Nike Hansson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik hallonsorbet utan tillsatt socker

Nike Hansson

Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Proteinrik dubai strawberry cup utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär

eatandglowjonna

Proteinrik overnight oats med choklad

Beatrice Alderin

Proteinknäcke med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinglass med mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

Skippa Sockret

Sockerfri mjukglass laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinbollar med kaffe- och brownie

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinrika chokladbiskvier

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinrik ostkaka med keso

Skippa Sockret

Proteinbollar med karamell- och choklad

Frida Benjaminsson

Enkla och proteinrika kokostoppar

Frida Hultin

Proteinrik cream of rice

Frida Benjaminsson

Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb

Frida Benjaminsson

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik gräddkolaglass

eatandglowjonna

Proteinrikt dadelbräck med bounty

Skippa Sockret

Proteinrik kladdkaka på äpplen

Skippa Sockret

Proteinglass med smak av vanilj

Skippa Sockret

Frasiga och proteinrika grötvåfflor

Cassandra Klemm

Proteinrik jordgubbsglass i din ninja creami

Frida Benjaminsson

Proteinrika glassbåtar fyllda med mjukglass

Anna Jonasson

Proteinrik och krämig mjukglass

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats med smak av cookie dough

eatandglowjonna